心理学心得体会（3篇）.docx免费

心理学心得体会（3篇） 心理学心得体会范文〔精选3篇〕  我们心里有一些收获后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，这样能够培育人思索的习惯。怎样写好心得体会呢？下面是我收集整理的心理学心得体会范文〔精选3篇〕，欢迎阅读与收藏。  心理学心得体会1  有的时候比照个人经受觉得这些理论真的是很有道理的，并非故弄玄虚，也更加感受了心理学的魅力。蔡老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。  经过对心理学与生活课程的学习之后，我渐渐发觉想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在慢慢了解自己之后，我发觉自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜爱把一件小事考虑的很冗杂。但是如今我发觉所学习的心理学与生活的学问在我脑中结成了一张大网，活生生的经受时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。  通过心理学与生活的学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的改变。开始学会如何去关怀他人，处理事情时开始考虑的周到了些。渐渐开始观看、理解伴侣的心理，心情上的改变，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的劝慰，以缓解轻度的心理上的问题，或许这些“微乎其微的事〞不值得一提，但从小的行为的转变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化学问上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。  心理学与生活不仅让我了解了很多心理特点，也让我把握了如何正确对待四周的伴侣，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，哀痛的时候，我会不经意地想起在课堂上为我们讲催眠术的蔡老师，使我最终明白了“欢乐其实很简洁〞。只要我们放开胸襟，包涵这个世界，我们的生活会很超然，胜利也会不求而遇的。  虽然心理学与生活的课程已经结束了，它带给我的收获真的许多，但我还是觉得还有许多许多的东西想去了解和领悟。如前，开始有点小懊悔为什么当时没有选择心理学专业。假如有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业学问，深入学习现代心理学，了解心理学的进展史，学习一些团体活动的学问，通过在参与活动课的过程中体会人生的学问。我想把握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和关心他人的能力。盼望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的学问。当今社会，在物质得到满足的状况下，如何让自己浮躁的心态，归于安静，如何放松自己，查找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。  有人说，欢乐，对大多数人来说，已成为遥不行及的梦。其实不然，一个人要欢乐是谁也阻挡不了的，欢乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想欢乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，英勇一点，博学一点，那欢乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满欢乐!  心理学心得体会2  20XX年7月13日至7月20日。我有幸参与了教师美好成长主动心理学课的培训。本次培训时间虽然短暂，却敲开了我们广大教师的心灵之门。为我们教师提供了一个了解自身，完善自我，提升美好指数的平台。  一、首先，转变了认识上的误区：  以前曾错误地认为心理健康是心理辅导老师的责任，通过培训，我意识到心理健康教育应当是全面覆盖在学校教育中，是全部教师共同参加的，共同来呵护学生的心灵。教师的职责不仅仅是教书育人，也要关注教育对象的心理健康，培育出高素养，健全健康的人才，培育学生主动向上的人生观和价值观，让学生能够认识自己，接纳自己，从而为自己的行为心理进行评价。心理健康与思想品德课不能划上等于。  二、其次，几点新的认识：  1. 学生的心理要健康，教师的心理更要健康  通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确的感知现实并且适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。我是一个急性子，脾气比较急躁，遇到事情或不顺心简单动怒，产生悲观，生气等小计心情。有时候，把这种心情带入工作，学习，人际交往中，看学生不顺眼，看自己的老公、孩子不顺心，不仅是自己不欢乐，还会影响四周的人。所以，教师自身保持一种也管得心态特别重要。通过学习，我意识到了心情管理的重要性。我知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自己，正确地看待自己的优缺点，把握调整心情的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力;培育多种兴趣与爱好，陶冶情操，学会放松：如倾听音乐，赤脚散步，运动，伴侣聚会等;恰当地宣泄不良心情：体力劳动，走进大自然等。培根说：“精神上的各种缺