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有些人 读后感 篇一：迷茫 时代的明白人 读后感 迷茫时代的明白人 读后感 迷茫时代的明白人 读后感 拖延症 甩在身后廖峻伟 《迷茫 时代的明白人》一 书在围绕全球互 联网信息大爆炸的大开大合之下，亦有曲径通幽般谙合我心意的所在， 书中提到，当今社会即将迎来一个 兴趣社会，每一个人可以基于自由意志，去追逐自己感 兴趣的事 业。这正如我一直以来的追求，将 兴趣、工作、事 业三者 结合一起，并在此 过程产生价值、做出 贡献，获得认同。回到 现实，面前的任 务或工作是 你必须要做的， 这和兴趣或喜好像没有多大关系，甚至是相反的， 这样往往会削弱主 观的 积极性，同 时由于现实世界复 杂纷繁的因果关系、越来越模糊的 结果与目的关 联导 向性，进一步造成行 动的迟缓，同时产生强烈的焦 虑、负罪感。拖拉、 负罪、焦 虑这三项凑齐了，即当下特 别普遍的一种存在 拖延症 ,这影响了日常工作和学 习，并严重困扰着我们的内心世界。 首先要搞清楚一个 问题， 拖延症 它到底是不是病呢？人 类历史上经常发生这样的事，外在设定了一个 标准，然后 认为是错的，并自 认为这 叫病，然后来治。人 类历史上好多 东西 都被当作 过病，比如 说左撇子。中国大多数左撇子从小就被家 长矫正过来了，他 们如今都 是用右手写字， 这就是从小 矫治的结果。你说用左手写字有什么 问题，我拖延着就是不 纠正又会怎 样呢？纵贯历 史和当今世界，从拿破 仑到克林 顿，从爱因斯坦到比 尔 ·盖茨，从 卓别林到赵本山，都是左撇子。当今，甚至有人直接提出，左撇子在当代政治 经济 文化生 活中的作用其 实远远高于他 们在人口中的比例，左撇子之所以能成 为天才的象征，是因 为他们长于右脑思维。某些医学机构研究也提出了相关支持性 结论，就大 脑的左右分工、以 及左右 脑交互控制 对侧肢体的情况来看，左撇子 应当更聪明一些。可能 这个例子有些生硬，但我赞同的一个 观点是， 拖延症 不是一种病，它是人 类进化历程中的一个礼物，是 现代 社会的目的性、正当性等一切形成的海市蜃楼，更是你想把握 这一生、想 让这一生 过得美 好就必 须要去克服的一个 问题 。我 们该怎么办呢？《迷茫 时代的明白人》一 书关于 拖延症 的阐述娓娓道来，恰如老子： 人法地、地法天，天法道，道法自然 般由里及外，由浅入深，卸下包袱，追根溯源， 还原本真的自然呈 现与揭示，不管你接不接受，反正我 觉得还是挺有用的。 一、 人法地 , 见招拆招 与 拖延症 斗争的小三招。 第一招，把那些 创造性的任 务分解成机械性的 劳动。很多人拖延，有的 时候并不完全是因为懒，而是在那些 创造性的事情上，他 对自己有完美主 义的要求，他要求自己做到自己根 本达不到的水平，所以才会一直拖着、等着。比方 说我通读《迷茫时代的明白人》后，不知道要写些什么，也不清楚从何而起，我的注意力也就集中个 5 分钟，然后就去搞 东搞西 的。怎么 办，我随便翻到中 书中一章，从 头到尾度一遍， 顺便把我觉得有用的文字，整段 整段的抄下来，然后 进行排列 组合，这样慢慢水到渠成，灵感它自己就来了，我一气呵成 完成了 连接贯穿，去冗 补漏，描眉画眼，扣 题点睛 等一系列 动作。第二招， 让种子飞一 会儿 .就是不管 这件事多不情愿去干，先把 这事了解一下，然后才把它 搁下，虽然之后在搞东搞西，但思想的 种子 已经种下了。突然有一天，你可能惊奇的 发现， 种子 已跃跃欲试的破土而出了，剩下的事当然就好 办多了 .比如高考作文的一 项应试 秘籍，那是众人皆知的秘密，拿到 语文卷子之后，千万不要一开始就做 题，先翻到最后一 页，看作文 题，看懂了就 搁下，然后从第一道 题开始做。什么意思 呢？就是 说虽然这个时候你在做前面的 题，没特意去想作文的事，但是因 为你看过这个作文题，所以这篇作文的构思，已 经在你的心里开始生 长、发芽， 飞了一会儿 了。当你把前面的 题全部做完，开始写作文的 时候，你不知不 觉已经完成了一部分构思， 这是一个很节省时间的方法。我 对付自己的 拖延症 ,也经常用这个方法，就是不管 这件事我多不情愿去干，我会 强迫自己先干一 阵子，把 这事了解一下，然后才把它 搁下，虽然我之后在搞 东搞西，但是我知道那个种子在生 长。所以一旦 时间来不及了，我必 须要开始干的 时候，就能用最快的速度、最高的效率把它干完。 第三招，就是将个人的任 务放在群体 环境下， 拖延症 会消解很大一部分。看 过一个段子， 说有一个人，某天晚上 终于要开始做 创意方案了。他回到家打开了 电脑，想想这个工作 这么重要，决定要先 调整好心 态。所以他先吃了一碟瓜子，又 啃了一只 鸡爪，接着吃了三个 巧克力派，身体 调整得不 错，但是心情 还没调适好。于是，他又洗了