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- 2021-12-08 发布于江西
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四年级《侧手翻》一课的教学设计
一、指导思想
本课根据课程标准的要求,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,重视学
生的主体地位,激发学生的运动兴趣,注重学生的个体差异,促进学生健康成长;同时,根
据学情,学习领域来确定本课的教学目标。本课按照遵循“学生为主体、教师为主导”的教
学理念;教学中采用模仿、体验、感悟的教学形式,引导学生积极参与练习,让学生通过练
习感悟到运动带来的快乐。
二、教材分析
侧手翻是身体沿垂直面,经分腿倒立,手脚依次落地成一直线。要求直臂,直腿绷脚尖,
左右(手、脚)撑、推(蹬)地面要依次摆腿、推(手)蹬(地)要加力。完整动作轨迹是:
(以向左翻为例)侧身开立,两臂平举,重心移至右脚,左腿侧举,头左转,左脚落地,上
体向左侧倾,右腿向右侧上方迅速摆起,左手外展撑地,左脚用力蹬地摆起。然后右手撑地,
经分腿倒立顺势翻转。左手推离地面,右腿下落。接着右手推离地面,左腿落地成分腿侧立。
侧手翻练习可以增强肩、臂、腰腹肌肉的力量,发展人的空间定位能力和平衡能力、身体控
制能力,提高身体灵活性和动作的协调性。
本课时第一次课,直臂支撑是教学重点。因为在有支撑的技术动作中支撑住了接下来
的教学就比较容易了,本节课将通过一专门性的辅助练习来帮助学生掌握
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