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三减三健      第一页，编辑于星期三：一点 四十分。 他（她）们是谁？找出共同点 第二页，编辑于星期三：一点 四十分。 运动金字塔 第三页，编辑于星期三：一点 四十分。 践行健康生活方式，要做到： 食盐少一点，血压低一点； 肥肉少一点，血脂降一点； 饮料少一点，血糖稳一点； 剩菜少一点，危害减一点； 静坐少一点，肥胖远一点； 烟酒少一点，运动多一点； 牢骚少一点，心情好一点； 慢病少一点，寿命长一点。 第四页，编辑于星期三：一点 四十分。 吃的越来越好 第五页，编辑于星期三：一点 四十分。 运动越来越少 第六页，编辑于星期三：一点 四十分。 吃的多，动的少 第七页，编辑于星期三：一点 四十分。 盐 10.5g 6g 油 42.1g 25—30g 糖 50g “三减三健” 背景 现状 推荐 第八页，编辑于星期三：一点 四十分。 多摄入的盐、油和糖具体能造成多大的危害呢？ 第九页，编辑于星期三：一点 四十分。 每日钠盐增加5-6g，收缩压升高3-6mmHg 每日钠盐 增加5-6g 收缩压升高 3-6mmHg 第十页，编辑于星期三：一点