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2021预防溺水安全知识及家长监管责任书撰写人：___________日 期：___________ 2021预防溺水安全知识及家长监管责任书 撰写人：___________ 日 期：___________ 第PAGE页共NUMPAGES页 2021预防溺水安全知识及家长监管责任书 一、预防溺水的措施： 1、小学生必须在家长带领下游泳，不得私自或结伴游泳； 2、课外不到海边、河边、山塘、水库边等危险水域区玩耍； 3、提醒家长不去非游泳区游泳； 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。 二、溺水时的自救方法： 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救。 三、发现有人溺水的救护方法： 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救或向周边大人求救，可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者。切忌遇到同伴溺水时手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。 四、岸上急救溺水者方法： 1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥