中小学春秋季阳光体育大课间活动设计与实施方案.docVIP

中小学春秋季阳光体育大课间活动设计与实施方案 指导思想 全面贯彻落实党的教育方针和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，引导和鼓励广大学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，提高学生的身体综合素质，促进学生的全面发展和健康成长。以大课间活动为载体，培养学生自觉锻炼身体的习惯，规范学生课间体育活动内容和形式，推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，逐步形成我校体育特色，努力建设和谐校园、平安校园、活力校园。 活动原则 1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。 2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理安排大课间活动的计划和内容。 3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了主题式丰富多彩的体育锻炼项目。 4、实效性原则。能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。 5、安全的原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。 三、活动目标 开展阳光体育活动要以“达标争优、强健体魄”为目标，促进学校全面实施《国家学生体质健康标准》确保全体学生能做到每天锻炼一小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上。学生的耐力、力量、柔韧等体能素质明显提高，肥胖和近视的发生率明显下降，使学生养成良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，逐步形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气和珍视健康、重视体育的浓厚氛围。 1.优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。 2.根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。 3.通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。 4.通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。 四、活动管理 学校领导：统筹大局，明确相关科室、人员职责，检查调度，及时提出整改要求。 德育处：负责活动的具体安排，及时了解活动开展情况，发现问题及时解决，全面做好活动的计划、协调与检查。 教导处：做好指导工作与配合协调。 总务处：负责相关体育器械的购买及维修，做好后勤保障。 安全办：负责活动的安全监督，安全事故的应急处理。 年级主任：组织好各年级、班主任有序高效开展活动，协同德育处组织协调。 体育组：具体负责、协助各年级、班级开展活动。 班主任：为班级活动第一责任人,负责组织好本班的活动,监督本班学生在活动中的安全、考勤、纪律等。 任课教师：自由参与，穿插参与组织活动；当天各班第二节课任课教师要及时下课，协助班主任做好学生课间活动组织工作。 五、活动内容 现阶段主题式阳光大课间体育活动的内容，包括主题式活动项目练习以及体能素质练习，在作息时间表规定的30分钟内进行。 “大课间活动”在每周二、三、四、五上午第二节课后进行。采用主题式项目练习和体能素质练习相结合的形式，以音乐为背景串联活动全过程。以班级为单位参加大课间活动，班主任要组织好学生有序地参加各项活动。详见下表： 项目 时间 主题式项目内容 体能素质练习 放松 3、4（春） 10、11（秋） （根据天气适当调整） 广播体操 乒乓球操 (8min) 原地托球深蹲 托球穿越小树林 托球走 步法练习 （8min) 慢走 踏步 (2min) （二）遇雨雪等异常天气，将实行雨雪天或雾霾天阳光体育大课间活动方案。 六、活动流程 （1）上午两节课后，当“集合号”响起时，各班迅速在教室外走廊站成两路纵队，随入场音乐依次有序到达田径场指定位置站队。 （2）主题式项目练习：全部班级在田径场就位后播放音乐开始做操。 （3）体能素质练习：原地托球深蹲20个，托球穿越小树林2次，托球走2圈，并步或交叉步练习左右方向各1圈。（每班队伍前后各摆放一个标志桶） （4）放松活动：各班学生伴着音乐，统一进行放松活动，绕场慢走1圈回到既定位置原地踏步。 （5）学生有序离场：在音乐声中，有序地离开活动场地。 七、活动要求 总要求：做到“四化” 。即：行动统一化、队列军事化、动作规范化、活动有序化。 （一）学生具体要求： 1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品； 2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑； 3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师； 4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序