科普安全健康完整版 .pptVIP

正确按压方法第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨 错误:肘部弯曲 正确按压姿势示意图 按压频率:100次/分 按压深度:成年人:胸骨下陷 4～5 cm 未成年:胸骨下陷 2～3 cm 婴幼儿:胸骨下陷 1cm 清 除 异 物 (注)淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。 昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道 压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞 人工呼吸的注意事项 开放气道(张口、捏鼻) 吹气方法:深吸气、口包口,密闭缓慢吹气 吹气时间: 2—3秒 口对口人工呼吸注意事项 胸外按压与人工呼吸的比例: 30 : 2 以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体安全和身体健康显得尤为重要、 -------------国家安全生产监督管理局局长李毅中 慢性疾病的危害 1、对员工自身的伤害。 2、影响工作效率 3、使员工面临发生突发事故时,易因身体健康问题反应不及时而受到伤害。 职业性疾病预防和治疗 政府/银行对外窗口业务、办公室人员—颈椎病、肩周炎、腰酸背痛、腰肌劳损、空调病、鼠标手、肘关节疼痛等 教师职业病—咽喉炎(讲话,粉尘) 交警/部队官兵职业病—肩周炎(训练) 出租车司机—前列腺炎(久坐不站) 其他常见:腰椎间盘突出、长骨刺、骨质增生、 坐骨神经痛、腿酸腿麻、风湿关节炎、静脉曲张等 三大职业疾病 肩周炎 颈椎病 腰椎间盘突出 肩周炎 又称五十肩, 是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。昼轻夜重为本病一大特点。 临床表现: 1、肩关节活动受限(韧带产生粘连) 2、肩部疼痛(酸痛、压痛) 3、怕冷 4、肌肉痉挛与萎缩 得了肩周炎终身疾病,一辈子都摆脱不了的。 哪些是非菌性疾病？ 风湿、关节炎、 肩周炎、颈椎病、 腰肌劳损、腰椎间盘突出、 静脉曲张、强直性脊柱炎、 坐骨神经痛、痛风、 手臂麻木等没有细菌感染的疾病！ 封闭止痛针 所谓封闭疗法,通常就是将一定浓度和数量的强的松龙注射液(激素)和盐酸普鲁卡因(局部麻醉药)混合注射到病变区域。 打“封闭针”时疼痛明显,封闭治疗一个疗程可不能超过四次。 用量过多时容易导致心性肥胖,体形改变,皮肤多毛,甚至使女性患者长出胡须。 并可导致人体抗感染能力下降,伤口愈合速度减慢;还可加重胃肠溃疡。 诱发高血压、精神病、骨质疏松、股骨头无菌性坏死等。 康复理疗 自然医学:物理自然疗法---理疗(针灸、无针针灸、磁疗、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等。 目的:减少打针、吃药带来的危害。 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己。 人类63%的疾病是不需要药物能够治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的。 针灸 万病不离气血 通过针灸刺激穴位疏通经络 能够调理人体机能,达到防治疾病的效果。而且没有副作用。 人体经络图 人体中有12条经络,加上“任”“督”二脉共十四条经络,叫出名字的穴位共361个,叫不出名字的(就是痛点)称为“阿是穴”。 中医物理疗法:理疗(电疗)也叫 穴位疗法。 肩井穴 ——主治疾病: 肩周炎(又称五十肩、漏肩风、寒凝肩、冻结肩)、颈肩综合症 韧带、肌腱长期劳损等无菌性炎症反应 肩颈酸痛、脖子僵硬、肩关节活动受限 头重脚轻、 手臂抬举困难,眼睛疲劳、耳鸣、落枕等。 手阳明大肠经 合谷穴(手阳明大肠经) 定位:大拇指横纹与虎口垂直处, 拇指所指最高顶点、 主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收) 主治: 感冒头痛、咽喉肿痛、扁桃体炎、过敏性鼻炎 神经衰弱、脸部麻痹、中风不语、口眼歪斜、神昏嗜睡 口腔炎、目赤肿痛,牙痛、牙关紧闭,耳聋,多汗 被动运动:内关穴 (救命穴) ——定位:腕横纹上两寸 ——主导: 中医医治心脏系统疾病以及 血液循环等病症的首选大穴。 ——主治: 心脑血管疾病,比如心悸、胸闷、心绞痛、冠心病、心律不齐的、心慌、气短、出虚汗等; 精神过度紧张、压力所致心情抑郁、烦躁、紧张、失眠多梦、打嗝,以及面色无华者。 ——打快乐结,养颜养心的美丽穴 足三里 (长寿穴) ——定位:膝眼以下三寸 ——主导:消化系统(强身健体的 大穴,此穴多气多血,主后天之气) ——主治: 胃痛、胃酸、胃胀、胃溃疡、急性胃炎、胃下垂、十二指肠溃疡 呕吐、呃逆、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛 小孩厌食偏食、消瘦长不胖、老年人的腹胀、消