健美操兴趣小组活动计划.docxVIP

百度文库? 百度文库?让每个人平等地提升自我 PAGE PAGE # 健美操兴趣小组活动计划 为了全面贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年, 幸福生活一辈子”的现代健康理念”，全面加强和改进德、智、体、 美的教育让每个学生都能提高运动能力和艺术修养，促进学生健康成 长。根据学校“少年宫活动”的实施方案，特成立健美操兴趣小组。 制定计划如下： 一、活动目的： 学生参加健美操训练能够树立正确的审美观，通过实践，对健康 美有了一个明确的认识，并且在练习中可以锻炼入顽强的意志，陶冶 美的情操，增强人的自信心和奋发向上的精神，有益于丰富人的想象 力创造力，丰富同学们的业余生活。增强体质，达到锻炼身体的目的。 1、培养学生对健美操的兴趣，吸引更多的学生参加健美操活动。 2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。 3、学习和掌握健美操运动的基本活动技能，逐步培养完成各种 练习的正确姿势，对学生的特长的培养。 4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学 习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。 二、活动内容以及措施： 1、结合自身实际传授健美操知识，利用课外活动时间进行健美 操技术动作学习。 2、通过视频的形式给学生去体会观摩一些高层次的舞蹈、健美 操比赛或表演。以开阔学生视野。 3、引导学生在电脑网络中如何健康搜索相关的舞蹈、健美操知 识。介绍