人类正常体温37℃已成历史：体温普遍降低意味着什么？.pdfVIP

人类正常体温 37 ℃已成历史：体温普遍降低意味着什 么？ 体温每降低 1℃，免疫力就会下降 30%以上。 人类体温在 170 年间下降了 0.4 ℃，意味着我们免疫力下降，大大提高了病毒、 细菌感染和癌症的发生率。 我们能做的，就是通过调节日常饮食、加强体育锻炼、不滥用空调、放松心态 缓解压力等方式，从一点一滴的小细节中，适当提升体温。 最近， 因为疫情的关系， 每天进出小区都要测量体温， 却发现每次测量结果都在 36℃多。家人的体温也很少会高于 36.7 ℃。这就有点纳闷了： 我记得小时候生物课上讲过，人的正常体温大约是 37℃，但为什么身边所有人 的体温都不到 37℃呢？ 无独有偶， 就在一个月前的 1 月 7 日，斯坦福大学医学院教授朱莉 · 帕森内特 （Julie Parsonnet ）和她的团队刚刚发布了一项研究成果，他们发现，自 19 世纪以来， 成年人的平均体温在持续下降，