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心理咨询中的常用技术副本会计学四一二三欢迎你开始的旅程部分面谈技术部分基础知识基本理念第2页/共83页 学习面谈技术的目标第3页/共83页临床面谈的基础知识；进行专业心理咨询所需的面谈技术；促进你作为一名面谈者的自我意识与个人成长的方法对来访者进行评估和诊断的方法面谈者发展的实践活动的建议 第4页/共83页你自身有什么特点适合帮助别人？你在帮助别人是你有什么风格？第5页/共83页练习1-1：发现你自然风格中的长处（10分钟）1、你在什么时候帮助过别人？你具体做了什么事情？2、你学习会谈技术，你会带入什么样的能力或者你有什么长处？（说出自己的优点有时并不容易，但是请尽管说）3、请你的同学鉴定一下，你的哪些自然品质或技巧能使你成为一个有效的助人者，记录他们所讲的？4、跟与你不同的人相处，你学到了什么优点和知识，你会把哪些不同于你的经验和知识带入你的会谈中去？组长总结发言第6页/共83页你用什么来做心理咨询？各种抢答第7页/共83页练习1-3：我们用什么做心理咨询？咨询师本人同情 热情 真诚 理解 关怀 尊重 关注 共情 倾听 指导 解释 技能 才智 直觉成熟的人格 高水平的自我意识--------关系 伦理 评估 技术 理论什么可以学会，什么是天生的？（一）培养面谈技术的训练内容 ——最佳 的学习顺序第8页/共83页1．如何使自已平静下来而关注于来访者所表达的内容（而非关注于你自己的所想所感）。获得有效的临床面谈能力的最佳学习顺序2．如何与来访者建立积极的工作关系。3．如何迅速有效地获得关于来访者及其问题的诊断或评估信息。4．如何确定和运用个人化的适当的咨询或治疗方法与技术。5．如何准确地评估来访者对你的咨询或治疗方法与技术的反应（评估效果）。四一二三欢迎你开始的旅程部分面谈技术部分基础知识基本理念第9页/共83页 什么是健康第10页/共83页△? 一个体魄健壮的小伙子无法与人相处△? 一贯身体健康的少年不愿上学世界卫生组织关于健康的定义：健康不仅是没有躯体疾病，而且是指躯体的、心理的、社会的完全安宁的状态。 健康：分为躯体健康和精神健康。 疾病：包括躯体疾病和精神障碍。 什么是心理活动第11页/共83页心理和精神，作为科学术语，实际上是一个意思，说的更准确些，这两个术语指的是同一概念，心理学不叫精神学，精神病学又不叫心理病学，而精神病理学又叫心理病理学，所以，这完全是一种约定和习惯。精神病更不叫神经病心理活动是人的大脑对客观事物的反映心理活动包括那些内容第12页/共83页1认知：感觉：大脑对作用于感官的事物的个别属性的反知觉：大脑对各种感觉信息的反映思维：对客观事物属性和事物之间规律性联系的反映2情感、情绪：3意志：自觉的确定活动目的，并为实现预定的目标有意识的支配、调节其行为，克服困难，达到目的心理过程。 4行为 ： 心理活动是千差万别的第13页/共83页三人走在路上，遇一熟人，三人与其打招呼，熟人没理他们。第14页/共83页什么是心理咨询？ 心理咨询是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理学的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的过程。第15页/共83页第16页/共83页第一节心理健康的评估标准 我们认为心理健康的定义应是如下表述更为全面： 心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定的状态。 （1） 从静态的角度看 （2）从动态的角度看第17页/共83页 假如，在非常规条件下，当心理活动变得相对失衡，而且对个体生存发展和稳定生活质量起着副作用，那么，这时的心理活动，便称为“不健康心理”状态。“不健康心理活动”涵盖一切偏离常模而丧失常规功能的心理活动。据此，我们给“不健康心理活动”的定义是：不健康心理活动是一种处于动态失衡的心理过程。第18页/共83页（一）心理正常与不正常概念的界定 “异常心理”，是指有典型精神障碍（俗称“精神病”）症状的心理活动。 而“健康”和“不健康”，是另外一对范畴，他们是在“正常”范围内，用来讨论“正常心理”水平的高低和程度如何。可见，“健康”和“不健康”这两个概念，统统包含在“正常”这一概念之中。第19页/共83页（二）正常心理活动的功能 心理的反面，即异常心理活动，指丧失了正常功能的心理活动。由于丧失了正常的心理活动的三大功能，所以无法保证人的正常生活，而且以其异常的心理特点，随时破坏人的身、心健康。 正常与异常的区分第20页/共83页 （一）常识性区分正常或是异常1.离奇怪异的言谈、思想和行为2.过度的情绪体验和表现3.自身社会功能不完整4.影响他人的正常生活第21页/共83页 （二 ）心理学的区分的三原则 心理是客观现实的反映，心理是人脑的机能。1.主观世界与客观世界的统一性原则2.心理活