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教师心理健康教育培训材料 小学生心理健康的维护 由于小学生的自我认知和自我调节能力还比较差，因此小学生心理健康的维护主要还 是靠成人来实施。对小学生心理健康的维护，在策略上大体分为两个方面，即认知策略和 行为策略。 1.认知策略 认知策略是 20 世纪六七十年代在美国首先兴起的。其基本理论假设是：人的认知过 程影响情绪和行为，通过改变不良的认知即可达到改善人的情绪与行为的目的。认知策略 包括内部言语控制、信念重建等方法。 (1)内部言语控制法。 这是通过控制内部言语活动的方式来达到维护小学生心理健康的 方法。根据前苏联心理学家鲁利亚和维果斯基的理论，小学儿童已经具有内部自我言语的 能力。这种