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妇科保健知识 妇科保健知识 PAGE 妇科保健知识 ?妇科保健知识??? ??经期保健 ?月经来潮时，子宫壁内膜脱落，形成创面，如不注意卫生就容易得妇科病。? ??1、要注意清洁卫生。月经用的卫生巾或卫生纸要柔软、清洁、吸水性强，不要买廉价劣质的卫生用品。? ??2、每晚用温水洗外阴部，勤换内裤，用淋浴，不坐在盆里洗澡。? ??3、注意保暖，下半身尤要避免受寒，不下水地或淋雨，不坐凉地，夏天不吃大量冷饮。?? ?4、经期不作剧烈运动和游泳，避免重劳动，以免引起月经过多或过少及痛经或闭经。? ??5、经期可出现情绪波动，易怒易哭，嗜睡或下腹部有下堕感觉，只要适当休息，有充足的睡眠即可。? ??6、如有有经过多或过少，痛经及闭经等现象，请医师诊治。 ??? 妇科常见病， 滴虫阴道炎：主要传染方式通过公共浴盆、浴巾、坐式马桶、游泳池或消毒不严密的治疗器械等间接传入，或通过性交直接传入，得病后，稀白带增多，有异味，外阴瘙痒，合并尿道感染者，常有尿频、尿痛，取白带检查通常可找到滴虫。 预防：注意个人卫生，不用公共便盆、浴盆、脚盆、浴巾。?? ?防治：?1、严禁进入公共浴池洗澡或游泳。? ??2、最好每天用%醋酸或1%乳酸冲洗阴道一次，然后塞药。??? 3、每日清洗外阴，勤换内裤，治疗期间停止性生活。? ?? 4、内裤、毛巾和浴盆要独用，内裤毛巾用后煮沸消毒，浴盆可用1%乳酸擦洗。