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婴幼儿营养知识 婴幼儿营养知识 PAGE 婴幼儿营养知识 婴幼儿营养育儿知识 第一章、营养知识 1、核苷酸： 1.可以提高婴儿的免疫力，增加身体的抵抗力。 2.能促进肠道有益菌群生长，改善肠道功能，减少腹泻的发生， 3.有助于铁质的吸收，防止宝宝贫血。 2、藻类DHA 能够促进宝宝神经系统以及视力的发育。 3、DHA又叫脑黄金，同时又叫二十二碳六烯酸。 目前主要有鱼油DHA与藻类DHA， 藻类DHA比鱼油DHA的纯度更高、没有鱼腥味的特点。 4、双歧杆菌 是人体内重要的益生菌， 1.增加宝宝体内免疫功能 2.保护宝宝肠胃健康。刺激肠道蠕动防止便秘， 5、双歧杆菌增殖因子也叫低聚果糖， 1.能够快速繁殖双歧杆菌，并能抑制有害菌。 2.可溶于水，促进肠道吸收 6、亚油酸：是人体不能合成的必须由食物供给的必需脂肪酸。 1.可降低胆固醇，对糖尿病也有预防作用； 2.可预防心肌梗塞的发生。 3.促进宝宝生长，防止宝宝体重过轻。 4.保护宝宝肝脏 7、乳清蛋白： 易消化，易吸收。有抗衰老，提高免疫力的功能。 8、亚麻酸：有保护血管、心脏的功能, 9、L－肉碱是一种特殊的氨基酸，有利于促进脂肪的新陈代谢，可以预防婴儿虚胖。 10、活性免疫球蛋白（IGG）是新生儿免疫之源。 提高宝宝免疫力； 改善肠胃功能。 11、卵磷脂，促进脑部功能，防止高血压。 12、视黄醇可使眼睛明