时间管理的步骤(MY).pdfVIP

时间管理 1. 分析你当前的时间支配情况 。 2. 审核目标。 3. 将目标分解成可管理的任务 。 4. 安排时间计划。 5. 确定浪费时间的因素并列出应对它们的策略。 6. 实施计划。 7. 评估计划并进行调整。 1. 分析你当前的时间支配情况。  利用时间日志至少记录你一天中所做的事，但最好记录一周的时间使用情 况。记录每件事和它所花的时间。  把你的行动归入下列六个类别中的某一个：  电话  计划内的约会  偶然/ 特别约会