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- 2022-03-10 发布于浙江
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规那么:
1.行进间准备活动时,不许从圈内通过。
2.先进圈者算占领。
3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。
要求:做操时始终要注意领操人动作
规那么:做动作中始终注视教师,不得效仿他人。
要求:反响要快,变换动作迅速无误。
附注:第二次做时,教师动作不变,同学动作颠倒一下,即,教师手上举,学生走矮子步;教师手下举,学生走足尖步;教师右手侧举,学生面向圆心,向左并步跳;教师左手侧举,学生反之
解脱接力
一、游戏准备:选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。
为胜。
2、按规定顺序,动作标准。
四、教法建议:1.游戏时,男女生要分开。
2.适合初中生选用。
筑铁路
一、游戏准备:
在场地上划一条起跑线,线前5米处并排4面小旗〔视队数而定〕间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧假设干。如图1-41所示:
三、游戏规那么:
1.筑好的“铁路〞像铁路,乱放和不像铁路者算失误。
2.后一人需与前一人击掌后才能跑。
四、教法建议:
1.铁路筑法不作具体规定,让游戏者自行施计和施工。
2.铁路筑成后,也可让游戏者成纵队,左手搭肩,右手握前者的右肘,
从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点,队伍整齐者为胜。
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