《男子排球》课程教学大纲.docx

《男子排球》课程教学大纲 （Male volleyball） 适用专业：大学本科二年级 课程学时：每学期32时，共2个学期，总学时为64学时 课程学分：每学期1学分共2个学期，总学分未学分 一、课程的性质与任务 男子排球课程是学校公共课程，是大学二年级学生体育锻炼的专选项目。通过一年的排球专项练习，使学生大增强体质，促进身心健康；全面提高学生的排球运动技术水平、理论水平、规则裁判知识；养成良好的体育锻炼习惯；丰富校园文化生活，培养学生勇敢顽强的思想作用和团结协助集体主义精神。 二、课程内容与基本要求 1、排球理论知识 （1）了解世界中国的排球发展史； （2）掌握排球技术分类及战术分类； （3）掌握排球规则裁判法。 2、排球的基本技术 （1）无球技术：准备姿势（技术准备姿势与比赛姿势）、起动与移动（起动、移动、制动） （2）有球技术： ① 传球：正面传球、背传、侧传、跳传； ② 垫球：正面双手垫球、体侧双手垫球、背向双手垫球、跨步垫球、低姿垫球、单手垫球、侧倒垫球、滚翻垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、单臂滑行鱼跃垫球、挡球、其它部位垫球； ③ 发球：正面上手发球、正面上手发飘球、侧面下手发球、勾手发飘球、跳发球、勾手大力发球、正面下手发球、发侧旋球； ④ 扣球：正面扣球、单脚起跳扣球、勾手扣球、小抡臂扣球； ⑤ 拦网：单人拦网、双人拦网、三人拦网; 在排球基本技术学中，五大基本技术必须掌握