- 1、本文档内容版权归属内容提供方,所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议,可选择认领,认领后既往收益都归您。。
- 2、本文档由用户上传,本站不保证质量和数量令人满意,可能有诸多瑕疵,付费之前,请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形,可联系本站下载客服投诉处理。
- 3、文档侵权举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
美国留学管理时间四大原则
一、提高效率
在这个时代是“时间管理第一原则”是:效率。
当同学们每天啃书本的过程中,你会发现了一个简单的事实:就是同样内容,可以看上3小时,也可以40分钟-1小时看完,区别在于大脑的运转效率。
尤其当你的大脑疲于学习的时候,就会对着书本就开始犯困/发呆/走神,于是拖拖拉拉地看完,也不一定看进去了多少。
因此效率,学习的效率很重要。要学会管理时间,利用时间来学习和休息。
维持能量
觉当然是一定要好好睡的。白天学习太久,发现大脑效率下降的时候,不妨放松或者小憩一下充个电,往往效率曲线就又蹭的一下上去了。
提高体力
有没有发现动脑子的时候饿的快?说明脑力工作也是相当耗
原创力文档


文档评论(0)