体育知识题纲以及答案.pdf

体育知识竞赛题纲 一、运动参与 1、参加体育锻炼的益处。 （强身健体、提高身体灵活性、减肥、增进食欲、培养坚韧的意志品质、增强团队精神、 增强自信心、提高竞争意识、提高心理抗压能力） 2、保持良好体型方法。 （加强运动、合理饮食） 3、团队合作在体育比赛项目中是怎样体现的 （共同努力、学会配合、尊重别人、学会分享） 4、课堂中体育委员、组长该如何行使自己职责。 （体育委员负责整队、报告人数、协助教师组织队伍；组长组织同学共同学习，与教师及 时交流反馈学习情况） 二、运动技术 5 、体操运动是什么（是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目），国际比赛项 目有哪些（竞技体操、艺术体操、蹦床）；体操技巧是什么（是以 翻腾 平衡, 抛接 等动 器