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充分利用各种感官增强记忆
心理学讨论证明,人的记忆动机与效果有着十分紧密的关系。有人做过试验:让学生熟记两篇难度差不多的文章,同时告知他们:背第一篇文章第二天要检查,背第二篇文章两星期后测验。其实都在两星期后测试,结果发觉:学生对第二篇文章的记忆要比第一篇好得多。缘由就在于:第一篇文章识记目标距离短,而第二篇文章的识记目标距离长。假如说你把参与企业人力资源管理员(师)资格考试的目的定位在拿证的话,那你在走出考场后的短期内,便会将学习内容大部分遗忘。这就告知我们,我们应当把参与考试的目的定位在提升自身素养、以便更好地开展工作上,否则,证是拿到了,但对工作并没有什么关怀。 因此,我们可以有依据地断言:毫无目的的机械重复对于记忆能力的提高无济于事。你应当转变以往的机械记忆的方法,明确你的记忆动机,这将是你打开通向胜利记忆之门的钥匙。 另外,我们必需承认,要想把全部的事情都永久记住,那是特别天真的。因此,首先推断哪些是要永久记住的,哪些只需记住一会儿就可以忘掉的。这对于增添记忆力是重要的一环。因为在记忆时,假如只需要记住几个小时,那么过了这几小时以后就会不知不觉地忘掉了。 为了应考而向学生硬灌学问。为什么考试一结束很快就会忘掉呢上面的试验就是很好的说明。 记忆动机可以增添记忆力的另一条理由是:动机能使我们集中留意力,把我们的学问按肯定的规律编排。学问编排得越好,记得越牢。某心理学家说:有动机的记忆就是有动机的编排。 深厚的兴趣是记忆的前提 兴趣是人们力求认识某种事物和从事某种活动的意识倾向。它表现为人们对某种事物、某项活动的选择性看法和主动心情反应。 兴趣是在需要的基础上,通过社会实践而形成和进展起来的。人的需要多种多样,因人而异的兴趣也是多种多样,各不相同的。爱装扮的姑娘对服装感兴趣;爱看球的小伙对球赛感兴趣。人的需要转变了,兴趣也随之转变。但需要并不肯定表现为兴趣,人有睡眠的需要,这不等于人对睡眠有兴趣。当兴趣进展成为从事实际活动的倾向时,就成为爱好,成为一种特别的动机。不过人对某种活动产生的动机,未必肯定能进展为兴趣。 兴趣可分为好玩、乐趣、志趣三种。好玩经常是稍纵即逝,一笑了之;乐趣总有些乘兴而来,兴尽而返,靠客观事物的趣味性诱发而来;志趣则带有目的性和方向性,是最高级的形态,它可以使人如痴如醉,废寝忘食,持之以恒地攀登胜利的阶梯。 兴趣的品质,表现为人们兴趣的个别差异性。 兴趣总是指向于肯定的事物,并且因人而异,在肯定程度上反映出一个人的需要、学问水平、信念和世界观。 假如对学习材料、学问对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。因此兴趣对记忆起着很大的作用。 有人把留意事项比作照相机的镜头,那么兴趣就是焦距了。留意力能否集中在对象上,就看焦距调整得如何。只要兴趣这个焦距调整得好,留意的对象便能够清楚地印在大脑的底片上。歌德有句名言:哪里没有兴趣,哪里就没有记忆。心理讨论说明,在其他条件相同的状况下,凡是能够引起人们兴趣的事物,就易于记忆,保持长期。凡是人们厌烦的事情、厌倦的体验、厌恶的东西,则不易保持在记忆中。爱因斯坦曾说过:对一切来说,只有喜爱是最好的老师,它永久胜过责任感。
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