专家 咽喉炎 颈椎病是老师最易患的职业病.docxVIP

专家 咽喉炎 颈椎病是老师最易患的职业病 专家咽喉炎颈椎病是老师最易患的职业病 专家科隆；咽炎经期；颈椎病是教师最常见的职业病 由于长期伏案工作、长时间站立讲课等职业特点，教师受到各种职业病的困扰。有关专家指出，咽喉炎、颈椎病是老师最易患的职业病，应该引起老师们的高度重视。 海南省总医院康复科副主任医师陆桂兰表示，近一半的慢性咽炎门诊患者是教师。教师需要长时间大声说话，容易使声带反复发炎。再加上粉笔屑的刺激，情况将变得越来越严重。 “咽炎、喉炎是老师的职业病，不少老师讲课后嗓干、发痒甚至疼痛，但没及时就诊。有时为提高音量，老师还不得不用假声尖着嗓子讲课，从而加重了病情。”卢桂兰说。 陆桂兰提醒老师在工作日不要大声讲话。如果发现喉咙不适，最好及时就医，在医生指导下服用庞大海、夏桑菊等清热解毒中成药。同时，我们应该经常喝温开水。我们不应该多吃辣椒等辛辣食物，包括润喉片，多吃水果以防止呼吸道感染。 卢桂兰还指出，由于教师长期低头伏案工作，若工作姿势不当，极易引发颈椎病。颈椎病会引起头晕、头痛、肩膀酸等症状。因此，老师们要特别注意纠正日常工作中的不良姿势，而且平常要多做运动，养成良好的作息习惯，平时多注意保健，学一些简单的按摩手法，可以起到预防的作用。