原创力文档- 1、本文档共30页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
PAGE
PAGE 1
《体育保健学》习题
——供本科学生课外学习参考
● 《体育保健学》是体育教育专业的主干课程
● 《体育保健学》内容包括体质与健康、营养保健、卫生保健、运动保健、养生保健、体质测试与健康检查、体育运动的保健指导、非创伤性运动性疾病的预防和处理、运动损伤的防治、按摩、儿童少年的体育保健、中老年人和女子的体育保健。
● 本习题内容体系逐步删减和增补，使之针对性、实用性强。使用对象为高等学校体育教育专业本科并兼顾到专科，也可作为函授教育，非体育教育专业学生自学参考。
一、填空题(每小题1分)
1、青少儿在参加体育锻炼时，必须遵循
四项基本原则。
2、冷水浴主要是利用水的 作用三种因素锻炼身体。
3、烟对人体产生毒害作用的主要成分是 。
4、洒对人体产生毒害作用的主要成分是 。
5、一个人的健康，应包含 三个方面的良好状态。
6、食物中糖的主要来源以 为主。
7、在人体内1克糖氧化可产生 能量。
8、自我监督的客观指标包括 等。
9、疲劳恢复过程，一般包括 三个阶段。
10、引起肌肉痉挛常见原因有 。
11、判断真死亡的四个特征是 。
12、运动损伤与一般损伤的基本区别是 。
13、损伤早期的处理原则是 。
14、肩关节脱位最安全最有效的复位方法是 。
15、肘关节脱位常用的复位方法是 。
16、加强体育卫生教育，是 的重要措施。
17、缺乏维生素A会引起 。
18、佝偻病主要是缺乏 。
19、目前我国对一般女运动员采用调整月经周期的方法是
。
20、老年人在正式参加系统性体育锻炼以前要进行 检查，以便制定运动处方。
21、运动后按摩的主要目的是 。
22、水溶性维生素主要有 。
23、脂溶性维生素主要有 。
24、骨折的特有(专有)症状是 。
25、关节脱位的特有症状是 。
26、肘关节脱位主要的诊断依据是 。
27、软组织损伤早期的处理原则是 。
28、维生素B1缺乏会引起 。
29、维生素B2缺乏会引起 。
30、田径运动员被铁钉鞋刺伤后，应首先注射 ，以防止破伤风。
31、医疗体育，简称 。
32、日光浴即太阳辐射或 。
33、赛前按摩的目的是 。
34、比赛中按摩的目的是 。
文档评论（0）