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抑郁症安慰经典语录三篇 1)有什么我可以帮忙的吗? 少说多做。重要的是你真的愿意帮助他，否则这句话就会变得敷衍。 2)别害怕，我会一直在你身边。 “抑郁症不是你的错。不要责怪自己。虽然我感觉不到，但你可以告诉我你的感受。不要害怕，我会一直在你身边。”这句话也可以理解为“我关心你。虽然我不能完全理解你的痛苦，但我可以爱你，支持你。” 3)你昨天晚上睡的怎么样?有没有做什么有趣的梦? 因为很多抑郁症患者都有睡眠障碍，如果他们的睡眠正常，可以在很大程度上促进抑郁症的缓解。 4)这不是你的错 抑郁症患者往往“倾向于自责”，认为他们所做的一切都是错的。 5)我懂你的不容易 很多人会说抑郁症患者说“你自由了，做点别的”，但这只会让抑郁症患者觉得你不理解他们，而说“我知道你不容易”会让抑郁症患者感到安慰。 6)你已经做的很好了! 当你说这句话时，你最好列举几个例子，告诉对方他做得很好。让他不要总是自责。 7)你不会一直这么糟糕的。 当他们总是想逃离这个糟糕的世界时，这句话将向他们传递希望，并可能给他们期待明天的动力。 8)你能想想什么事情让你变得抑郁吗? 而不是“你因为糟糕的职业而如此沮丧”，或者“你不认为你的抑郁症与你糟糕的学习有关吗？”在这个时候，你应该绕圈子，而不是盲目地得出结论。当TA有自己的结论时，他可能会采取行动改变它。 9)你今天看上去比平时开心，是不是感觉好一些了? 让他觉得自己取得了进步。不要强迫他做他不想做的事。 10)保持沉默 很多时候，我们会用善意做坏事。善良可能不会有好的效果。我们需要少说话，保持沉默。例如，陪他们参加爱好、郊游、郊游，或与他们一起锻炼，帮助他们减轻压力。 1、所谓勇敢，并非是缺乏恐惧，而是尽管恐惧，却仍有所行动。 2.到任何值得去的地方都没有捷径 3、你的负担，将变成礼物，你的受苦，将照亮你的路 4.一个人越懒，他明天要做的事情就越多 5、没有受伤，怎样坚强。不犯错误，怎样成长。未曾失败，怎样成功 6.事实上，我们在成长的道路上都变得面目全非 7、这世上只有一种成功，叫：用自己喜欢的方式过一生 8.所谓的美不是别人给予的，而是你所实现的理想 9、我常常倒下，倒下可以好好看天空. 10.虽然我不如动物，但我也有权选择享受它 11、你处理事情的速度，就是你迈向成功的速度。 12.只有通过最痛苦的坚持，我们才能获得最永久的幸福 13、真正能让你倒下的不是你的对手，而是让你绝望的内心 14.人类所有的痛苦本质上都是对自己无能的愤怒 15、控制不了生命中的变幻无常，就尝试着随遇而安 16.花时间培养自己比取悦他人要好 17、永远不要在别人口中迷失了自己的坚持 18.梦想是你期待的距离，没有人能代替你到达 19、恐惧多数来自于自己的想象，前路迷茫不过是自己吓自己 20.当没有路可走时，改变方向，许多困难就会有解决办法 1、我能做些什么让你舒服一点? 所有关于教人们写作的小册子都会说：表演，而不是说教。语言并不总是适用于患有抑郁症的人。从我个人的经验来看，我听到的几乎每件事都像是侮辱。每一个建议，每一个药物建议，有机苹果或瑜伽——都传达出这样一个信息：你所做的一切都是错误的，这是你的责任。 但是我发现当我对自己的坏心情无能为力的时候，朋友过来和我吃个午餐，或者来帮我打扫一下房间后，我感觉非常舒服。我知道这听起来有点傲娇和自私，但是我们会毫不迟疑的为一个化疗病人做这些事情，不是么?所以为什么不去看望一下那个被坏情绪折磨的朋友呢? 2.你认为什么让你感觉更好？ 这是我在育儿手册中找的。如果你告诉你一个小女孩不要再吃乐事了，因为她吃完那些“美味”后会出现过分的行为，除了堵住她的嘴，你能做的还有很多。然而，如果你问她：“你还记得上次我们郊游的时候，你吃了一包乐事后，打了你表哥一巴掌的事吗?难道你还想再来一次?”她之后可能还会特别想吃乐事，甚至推开捂着她的嘴的那双手，但是，也许她也会顿悟，然后得出自己的结论——还是去吃洋葱圈吧!(吐槽：乐事这么可怕啊!这个应该是要启发抑郁症患者去思考让他舒服的方式吧) 3.我能为您做些什么？ 再说一次，就像第一条说的，少说多做，能很好的表现出你交流的意愿。抑郁症的人可能会一边哭，一边摇头，但我敢保证她一定会记住你的好心，并在心里说：这个人在关心我。不过如果她要是让你帮她交税的话，不好意思，我在这儿道歉。 我可以