个人发展-详解.docxVIP

? ? ? ? ? 个人发展-详解 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? (重定向自个人成长) 个人发展（Personal Development） 目录 1 什么是个人发展 2 个人发展的内容 3 心理学的个人发展 4 高等教育的个人发展 5 管理学的个人发展 什么是个人发展 　　个人发展是指以下相关活动：提高自我意识，实现个人才华和发挥潜力，实现愿望或加强身份等等。个人发展并不局限于自我发展或自我帮助；它也有帮助其他人进行个人发展的内涵，包括向他人推荐个人发展发面的方法论、相关项目、工具、技术和评估系统。 个人发展的内容 　　在自我完善阶段，个人发展包括： 　　1、成为渴望成为的个人；整合社会身份与自我认同。 　　2、提高自我认识或确定优先事项、价值观念、生活方式或道德准则的选择。 　　3、规划和实现理想，愿望，职业和生活方式的优先事项。 　　4、发展潜能和培养专业技能；发展个人能力，在工作中学习。 　　5、提高生活质量，包括在健康、财富、文化、家庭、朋友和社区等方面的个人发展。 　　6、学习技巧和方法，增强自我认知，取得个人生活的控制力和自我智慧的实现。 　　支持和帮助其他人的个人发展是教师或导师们所应该具备的个人能力之一，如经理们发展其员工的能力；或是一种专业的服务，如提供培训，评估或辅导等等。 　　个人发展是一个包括两种不同市场的行业，这两种市场是：企业对个人和企业对机构。企业对个人市场，包括：书籍、激励性的演说、在线学习课程、研讨会、个人辅导、生活指导和其他技能，如瑜伽、健身中心、冥想和武术。企业对机构的市场则涵盖了达到数以百万计的接受高等教育的学生和数以亿计的公司员工，他们在企业内通过培训、员工发展计划、发展和评估工具、反馈、辅导和导师项目得到个人发展。一些咨询公司提供专业的个人发展项目，但也有许多通才咨询公司在此市场上表现活跃，他们的业务中包括领先的人力资源，招募和组织战略，另外还有大量的小型企业和个体专业人员提供咨询、培训和辅导。 　　在任何一个领域或级别的的发展——无论是经济、政治、生物、组织或个人的发展——为了准确评估发展是否达到实际的效果，一个基本框架是绝对必要的。个人发展的框架包括：为了界定终点所设立的目标或基准点，为了达到目标所设定的战略或计划，在进程中的衡量和评估，为了在个人发展道路上的界定里程碑而设定的各个水平或阶段，以及为了保证和支持整个流程所设计的反馈系统。 心理学的个人发展 　　心理学与个人发展有所联系并非始于弗洛伊德，而是和他唱反调的徒弟：阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler,1870-1937）以及卡尔·古斯塔夫·荣格（Carl Gustav Jung,1875-1961）。 　　阿德勒反对把心理学仅仅局限为精神疗法，或者仅仅单一强调无意识的驱动作用或者儿童时期的经历；相反，他主张更多地强调个人内心深处的热望和抱负。同时，阿德勒也是提出“生活方式”这一概念的始祖。他把“生活方式”定义为：个人在面对种种困难时对于生活特有的追求方式；这种追求方式能够体现个人形象，并且影响个人对于职业发展和生活方式平衡的管理。 　　卡尔·荣格很早就对个人发展概念的发展做出贡献：他提出了“个体化”的概念。荣格把“个体化”视为个人对自身完整性和平衡性追求的内在驱动力。 荣格早期提出的生命阶段（life stages）的概念，后来得到丹尼尔·莱文森（Daniel Levinson，1920-1994）运用社会学观点进行的巨大发展。莱文森最重大的发现就是：个人内心的热望和抱负在整个生命旅程中都影响着个人的发展；他把这种热望和抱负叫做“梦想（Dream）”：对于年轻人来说，无论他的梦想是什么，他都有赋予其梦想伟大意义并且实现梦想的能力。他的现实生活与梦想亦或一致，亦或受到影响，亦或相互冲突，这些都会让他的生活变得截然不同。如果梦想和现实生活毫不相干，它只会悄然灭亡；随之死去的还有他的生活下去的动力和目的。” 　　生命周期社会学意义上的变动已经在很大程度上改变了莱文森7个生命阶段的模型。 关于成功实现目标的研究由阿尔波特·班杜拉（Albert Bandura）来继续。班杜拉提出：自我效能感(self-efficacy) 能够最合理地解释为什么具有同等知识水平和技能的人做同一件事情所呈现的最终结果却往往截然不同。班杜拉认为可以根据个人的自信程度来对是其否能取得成功做出强有力的预测，原因是：它驱使个人期待自己取得成功；它允许个人承担风险、制定具有挑战性的目标；它鼓励个人即使面对最初的失败也能屡败屡战；它帮助个人在严峻的形势面前掌控自己的情绪和恐惧。 　　1998年，随着马汀·塞利格曼（Martin Seligman）当选为美国心理学协会主席，并且提出要把重心从对病理学的研究转移到对