12.动作技能的学习 本章要点 动作技能的概述 动作技能的的学习过程 影响动作技能学习的因素 第一节 动作技能的概述 一、心理学家们的不同定义: (1)克伦巴赫:动作技能是习得的,是能相当精确执行且对其组成的动作很少或不需要有意识的操作 (2)伍尔福克:完成动作所需要的一系列身体运动知识和进行那些运动的能力 (3)枚吉尔:为获取某一目标所需要的随意的身体的和手、脚等的行动或任务 (4)加涅:协调运动的能力 (5)我国传统概念:在练习基础上形成的,按某种规则或程序顺利完成身体协调任务的能力 二、动作技能构成 (一)三种成分 1、动作或动作组 2、体能 3、认知能力 (二)三种因素 1、知觉 2、动作 3、练习 二、动作的种类 (1)依据运动技能是否需要使用某种工具: 工具性运动技能与非工具性运动技能 (2)依据运动技能所涉及的肌肉与动作幅度大小 精细运动技能与大运动技能 (3)依据动作的连贯与否 连续性运动技能与非连续性运动技能 (4)依据对外部刺激的利用程度 封闭性运动技 能与开放性运动技能 第二节 动作技能的的学习过程 (一)认知阶段 (二)联系形成阶段 (三)自动化阶段 理解学习
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