- 1、本文档共2页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
单脚跳与游戏
教学内容
教
单脚跳与游戏
学重
难
重点:单脚起跳,前脚掌着地,膝盖微曲难点:身体协调
点
教学目标
1 运动参与:通过单脚跳的练习,引导学生
重点领域
运动参与
√
掌握双、单脚跳的知识。
运动技能
√
2 运动技能:通过本课的练习,引导学生掌
握单双脚起跳和落地缓冲的基本技能,发展
身体健康
学生的跳跃能力及下肢力量、灵敏性和协调
心理健康
√
性等身体素质。
3 心理健康及社会适应:培养学生勇敢、果
社会适应
√
断以及团结的协作的良好的心理品质。
时
间
教学内容与要求
教与学方法、措施
次
数
预计问题与处理方法
组织形式
场地布置
情境导入
2
分钟
准备部分
8
分钟
预计问题:
注意力不集中,集合拖沓;着
图一:集合整队
装不适宜教学内容的实施
????????
一、课堂常规
处理方法:
????????
1 体育委员集合整队,报告人数。
教师语言引导,吸引学生的注
(男)
????????
方法:在半个足球场中心处,共 4 排,每排
13 人,女生前面,男生后面
要求:学生集合时做到快、静、齐
意力;对着装不适宜的学生安
排辅助性练习。
(女)
????????
?
2 师生问好!
要求:学教师精神饱满,声音宏亮,讲解细
致
3 检查着装、器材,安排见习生。
要求:排除安全隐患
图二:帕子舞
二、导入
预计问题:
????????
1 帕子舞
部分学生在帕子舞后会很兴
????????
音乐伴奏,学生跟随老师一起做
奋,在抓尾巴时,很乱发生碰
(男)
2 游戏:抓尾巴
撞,学生游戏中不按要求,乱
????????
(女)
把毛巾扎在裤子后面当尾巴,哨音响开
始去抓别人的尾巴,比一比看谁在规定的时
跑
处理方法:
????????
?
间抓到的尾巴多。就在足球场的大禁区内,
老师及时控制游戏节奏,语言
不允许跑出白线,同时注意安全。
提醒学生注意安全。提醒学生
的活动范围。
基本部分
25
分钟
结束部分
5
分
钟
三、基本部分
双脚跳
双脚跳过毛巾,可以前后左右,比一比 20
秒谁的个数多。
单脚跳
单脚 20 秒比一比谁的次数多,完了交换另一只脚跳
单脚跳(跳跃的时候不允许触碰到毛巾) 增加难度,跳的时候不允许触碰到毛巾,碰到就扣除一个,比一比看谁的个数多。
游戏:
①跳龙门
每组分别站在标志盘的后面,三人一组,两人拉毛巾,另外一人先跳过毛巾再从毛巾下面钻过去,比一比看那个小组完成的次数多。在大禁区内,找到安全空间。
②单脚接力
分成十二组,把毛巾放在集合位置上,完了单脚跳过去,换脚跳回来,用时最短的小组获胜。
四、结束部分
放松
总结
回收器材宣布下课
预计问题:
学生跳跃的时候力量不够,连续的跳跃会使学生疲劳,学生会为了最求个数,而练习动作不到位
处理办法:
语言教师语言积极鼓励,同时在控制每组练习时间,给学生间歇时间,及时的请学生示范观察正确动作学生的动作要领,并模仿练习。
预计问题:
学生分组时比较乱,在练习时大家都挤在一起,接力时竞争激烈。
处理办法:
用地上摆标志盘的方法来引导学生站的位置,强调安全空间,调整间距,同时控制游戏节奏。
预计问题:
同学不认真放松
处理办法:
强调放松的作用并语言表扬激励,教师积极引导。
图三:单、双脚跳
????????
????????
(男)
????????
(女)
????????
?
图四:跳龙门
?????
?????
?????
?
?????
?????
?????
图五:单脚接力
????????
????????
????????
????????
?
图六:放松队形
????????
????????
(男)
????????
(女)
????????
?
场地器材
足球场半块
足球标志盘 13 个毛巾 51 张
音响一个
负荷预计
平均心率
140—160 次∕分
左右
练习密度
60%-70%左右
心理负荷
适宜
课后小
结
您可能关注的文档
- 《游泳安全与卫生》(教案)-2021-2022学年二年级下册体育.docx
- 《真善美的小世界》(教案)-2021-2022学年音乐五年级下册.docx
- 1、跳短绳 2、游戏(教案)-2021-2022学年二年级下册体育 .docx
- 3花地毯(教案)-2021-2022学年美术一年级下册.docx
- 10《端午粽》(教案)-2021-2022学年语文一年级下册.docx
- 16课《千姿百态的帽子》(教案)-2021-2022学年美术四年级下册.docx
- 30米快速跑(教案)-2021-2022学年体育二年级下册 .docx
- 2021-2022学年二年级下学期数学《长方形和正方形的认识》(教案).docx
- 2021-2022学年二年级下学期数学第一单元有余数的除法—回顾复习(教案).docx
- 2021-2022学年三年级下册数学面积单位间的进率(教案).docx
文档评论(0)