三年级小学生每天坚持运动的收获与感受 (4篇).docxVIP

本文格式为Word版，下载可任意编辑 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 三年级小学生每天坚持运动的收获与感受 (4篇) 三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇一)  我们都知道，锻炼身体对我们很重要，多锻炼身体，能让我们增添体质。有一句话说得好：“每天锻炼一小时，健康生活一辈子。”  我，以前特别喜爱体育，是班里的体育小健将，最喜爱跑步，跳远。以前跳远能跳好几米，得过好几个第一；以前跑步也能跑几百米，获的奖数也不少，但是如今，我体重已到达45千克了，跑步跑不动了，各项体育活动的成果也不行了，以前跳远能跳一米好几，如今只能跳一米五了，以前跳高能跳好高，如今连一米10都跳不了……以前能作的东西如今都没有力气做了，真是凄惨阿。  还有一次，我下决心要练习跑步减肥，坚持了几天，我就不行了，躲在被窝里不愿起来，爸爸妈妈叫我起来跑，我也不愿，只好不跑了。  所以，大家肯定要坚持跑步，多锻炼身体，增添体质哦。 三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇二)  生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康欢乐地成长；因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此，我爱运动。  风和日丽的日子，正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢足球，过人，射门。领会足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人欢乐，更让人心情高昂。  “砰！砰！砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球竞赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开始，他们谁也不让谁。到了中场，比分才渐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很焦急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你肯定会胜利，我信任你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场竞赛面前，他坚信“友情第一”。可我呢?在我看来，竞赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓舞下，一次次把比分追了回来。惋惜上课铃打了，我没有看完全程竞赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和竞赛的欢乐，更重要的是那份兄弟情。  因为运动，收获了许多感动与真情；因为运动我有健康体魄；因为运动。我才会欢乐！我运动！我欢乐！ 三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇三)  晚上，我和妈妈一起去东湖体育场锻炼身体。  我们来到东湖体育场，妈妈说：“你先试着跑一圈，看看需要多少时间。”“预备，开始！”随着妈妈的口令声下，我就像离弦的箭一样飞速地向前冲去。我绕着体育场跑了一圈后，累得气喘吁吁。妈妈看了一下手机，用了两分钟，说：“还可以，以后要继续努力。”我听了，心里美滋滋的。我又和妈妈走了一圈，突然，我发觉了一个我特别宠爱的健身器材，于是便请求妈妈：“妈妈，我想在这里玩一会儿，好吗？”妈妈毫不犹豫地说：“好吧，不过不要乱跑，就在这里玩，我待会儿来找你。”我坐在健身器材上，一会儿爬上，一会儿爬下，玩得高兴极了！过了一会儿，妈妈来了，对我说：“我们再跑几圈就回家吧！”“好吧！”我爽快地容许了。我和妈妈又跑了两圈，跑得满头大汗。  我们又在那里休息了一会儿，就回家了。运动真有意思，不仅可以锻炼身体，还可以愉悦心情，我爱运动。 三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇四)  寒假中，我为了锻炼身体，实施我的减肥打算，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增添了体质，还能长个儿。”于是确定这个寒假让爷爷教我打篮球。  这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担忧，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，肯定很刺激；担忧的是我如今太小，个子与球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在个高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？”于是便向篮球场跑去。  来到学校的操场里，因为是寒假期间，校内也像冬眠了一样，空无一人。开始练球了，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最终让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球与走步，只是一心想投球。  我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来了，直到第六个球，才碰了一下篮板。我灰心了，生气地把球往地上一摔，球却着了魔法似的进了，从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着，似乎在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立即信念百倍，又开始练球了。