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初中体育备课目录表
王连波
一、理论课 十二、运动损伤的预防与处理
二、学习广播操1—4节 十三、安全教育-紧急疏散演练
三、学习广播操5—8节 十四、立定跳远
四、前滚翻
五、鱼越前滚翻
六、复习前滚翻
七、键球
八、快速跑
九、耐力跑、上肢力量练习
〔期中测试〕
800M跑〔女〕
1000M跑〔男〕
立定跳远〔男女〕
十、折回接力、快速跑
十一、急行跳远
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2016年初中体育教学计
教师:王连波
为更好的开展好自己分担的各项体育教学工作,为此制定本
学期如下体育教学计划:
一.指导思想
认真贯彻党的教育方针,高举理论伟大旗帜,以 “三个代表〞
的重要思想为指导,更新教育理论,探教学改革之路,实施创新教
育,顺应时代教育教学发展的需要。
二.工作目标
认真完成十字路初中体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,
基本技能,基本技术。培养学生的兴趣。认真完成教学研究和教学
改革任务,认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务,逐步
培养体育骨干。
三.教学措施
1.加大教育力度,不断提高教育教学质量和教学水平。针对体
育中考制度的改革足以见得体育教学是整个体育工作的中心环节,
因此,上好体育可是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,
本学期,我将按照“健康第一〞的指导思想,努力探索新课程标准,
积极改进自己的授课方式,己的授课水平。在教学中严格贯彻以学
.
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生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极
的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的
提高,同时,本学期要继续深入的学习,提高自己的思想道德修养
和理论知识水平,使自己的能力能够适应现代化教育的需要和要
求。
2.进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平,学校的体育工作
除体育教学以外,还有课外体育活动和运动竞赛,这两项同样是学
校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式,它
即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固,又可以发挥自己
的能力去学习自己喜欢的运动项目基于这一点对本学期的课外活
动要详细计划措施,并做好辅导,以保证课外体育活动顺利的开展。
3.课余运动竞赛体现出一个学校的体育运动竞技水平,同时也
是实现更高,更快,更强的体育精神的重要手段,学校运动竞技水
平的高低将直接关系到能否培养出好的人才,关系到我们国家体育
竞技水平的提高,因此,在本学期,我将进一步抓好体育兴趣小组
的训练工作,积极探索科学有效的训练方法和理论,提高运动训练
的水平,争取在校比赛中取得优异成绩。
4.作为一名体育教师,我有信心也有能力把这一学期的工作做
好,为体育教育事业奉献自己的青春和力量,为学校争光。
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初中体育与健康课课时计划〔理论课〕
对象:十字路初中第1周1次课 教师:体育组
一.健康的标志
1. 精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和学习所产生的压
力。
2. 乐观开朗,态度积极勇于承担责任。
3. 善于休息,睡眠良好。
4. 应变能力强,能适应外界的各种变化。
5. 抗病能力强,能抵抗普通感冒和传染病等。
6. 体重适宜,身体匀称而挺拔
7. 眼睛明亮,反应敏锐
8. 牙齿清洁,无蛀牙,牙龈颜色正常,无出血现象。
9. 肌肉丰满,皮肤富有弹性,走路、活动感到轻松。
二.课堂常规
1. 不迟到,不早退,不无故旷课,
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