高中心理健康教育《时间管理》优质教学设计、教案.pdfVIP

教学设计 课题：时间管理 教法：体验法、小组讨论法、讲授法 教学目标： 1、学会分析自己的时间利用情况，对自己当前的时间安排形成清晰 的认识； 2、意识到时间的短暂和宝贵，产生珍惜时间的意愿； 3、学会在学习和生活中管理自己的时间，从而提高学习效率。 重点难点： 1、意识到自己时间安排的问题，感受时间的珍贵。 2、掌握时间管理的四象限法。 教学过程： 一、谜语导入 法国思想家伏尔泰曾出过一个谜语：世界上哪样东西是最长又是最短的，最快又是最慢的，“ 最能