讲课高血压的知识.pptVIP

让我们共同努力，防治好好高血压！ 长期高血压，可使肾小球动脉痉挛，多年后，肾小球小动脉硬化，肾小球纤维化，后期肾单位破坏，肾萎缩变硬，最终导致肾功能不全(尿毒症)。 肾脏失去去除血液中的毒物能力后，患者需每星期做3-5次的血液透析，每次4小时，否则会导致死亡。 高血压患者在进行非药物疗法和抗高血压药物治疗前常需进行一系列的检查，这些检查的目的主要是为下一步的治疗提供依据。 高血压病经常没有症状，并且如果长期没有进行治疗能够造成许多严重的疾病，所以我们称高血压病是“隐形杀手” 。 高血压病早期症状还有：头疼 、晕眩 、耳鸣、腰酸肩痛、心悸气喘、手脚麻痹、全身乏力、胸闷 。 及早发现高血压病，是进行有效治疗的关键。 只要改变自己不良的生活习惯，坚持治疗，选择正确的药物，高血压病是可以被控制的。 高血压的治疗是康复医疗活动，应该是综合性的，包括教育、危险因素的预防、不当行为方式的矫正、心理调节、运动疗法以及药物治疗等。 控制高血压意味着终生改变一些饮食和生活习惯。 饮酒和血压水平以及高血压患病率之间呈线性关系，因此不提倡用少量饮酒预防冠心病，提倡高血压患者戒酒。 总脂肪总热量的30% 饱和脂肪10% 鱼虾类50g/日 食油20-30g/日 蔬菜400-500g/日 水果100g/日 引自《血管疾病的防治》 WHO建议每人每日食盐量不超过6g。我国膳食中约80%的钠来自烹调或含盐高的腌制品，因此限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。 在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己运动的种类。 运动强度因人而异，可以参考运动强度指标。 长期精神压力和心情抑郁是引起高血压和其它一些慢性病的重要原因之一。 通过改变一些饮食和生活习惯可以达到一些降低血压的效果。但同时药物治疗也是必须的。 药物治疗是治疗高血压病的重要手段。 积极地进行药物降压治疗不仅能控制血压，而且还有重要的靶器官保护作用，减少心血管疾病的发病率和死亡率，提高生活质量。 抗高血压药物通常有一些副作用 在服用药物过程中，经常让医生进行检查来确定药物的疗效。 同时，联合用药也可降低单一用药的副作用。 治疗高血压病的药物有很多，ARB、ACEI和CCB是目前最为常用的降压药物。 目前，药物除了能降低患者血压外，更强调其对患者器官的保护作用。ARB和ACEI类药物在这方面更有优势。 对高血压病患者来说，最重要的是保护身体器官不被高血压病所损害。 ARB和ACEI类药物有优异的器官保护作用。 在治疗高血压的过程中，患者存在很多误区，这严重影响了高血压病的治疗效果和治疗时机。 以药价贵贱定药品取舍,认为价贵的“好药”要用到血压实在无法控制时候，从而错失了降压治疗的有效时机。 在完成这次讲座前，给大家一些有价值的建议。 患者要对治疗高血压病要有坚定的信心。 高血压病只要被及时发现，坚持治疗，选择正确的降压药物是可以被有效控制的。 医生是患者战胜高血压病的坚强后盾。 医生有很多的治疗方法来帮助患者按照相应的步骤来预防和控制高血压。 * 答案：B． 降压是一个相对缓慢的逐渐过程。应考虑到患者的耐受程度。治疗高血压病时并不能以简单的降压数值为最终目的，更重要的是预防和控制对心、脑、肾的损害。 答案8 血压降得越快越好吗? A.是 B.不是 * 问题9 高血压病人有哪些注意事项? B.定期去看医生 D.坚持锻炼 A.定期测量血压 C.合理安排饮食 * 答案：A,B,C,D 答案9 高血压病人有哪些注意事项? B.定期去看医生 D.坚持锻炼 A.定期测量血压 C.合理安排饮食 * 问题10 血压恢复到正常范围后，是否仍需要继续服用降压药？ A.是 B.不是 * 答案10 血压恢复到正常范围后，是否仍需要继续服用降压药？ A.是 答案：A． 根据治疗原则中提到的，治疗一旦开始，即使血压恢复至正常也不可以中断治疗。 B.不是 * 共同努力，防治好高血压 * 我国将进入老龄化社会，心血管病即将成为人群中最主要的死亡原因之一。 高血压是危害人类健康的最常见、最严重的心血管疾病之一。 这次高血压病知识讲座目的是介绍高血压病相关知识和对其如何防治和控制 。 1998年我国脑血管病居城市居民死亡原因第二位，在农村居首位。 1959、1979、1991年我国卫生部、医科院组织了三次全国性血压普查显示，我国高血压流行有增高的趋势。 由于我国人口年龄的增长、饮食结构变化和盐摄入量的增加，我国高血压病患者显著增加。 高患病率高：11.26% 知晓率低：35.6% 治疗率低：17.1% 控制率低：4.1% 引自《中国高血压防治指南》 情况虽然如此，只要能更多地了解高血压病，在积极治疗高血压病人的同时大力开展一级预防，因地制宜地进行群众宣教，提高群众的自我保健能力，就能对