十大艾灸后常见的不良反应及处理对策.docxVIP

文档可编辑 文档可编辑 十大艾灸后常见的不良反响及处理对策 一、艾灸后上火，表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕，咽痛等等，秋冬季艾灸更为易于上火。产生上火的原因大概有，一.艾灸激发了人体的阳气，灸后体内阴阳临时被打破，阳气上延，即表现为上火的病症，一般为正常现象。二.艾灸的时间过长也会产生上火的现象。劣质的艾条，也可以致上火现象。故，在艾灸过程中，我们适当注意以下几个方面： 1、适当操作艾灸的火力和时间。 火力操作就是操作艾灸的壮数和艾灸的方法〔直接灸、间接灸、和气灸等〕，重病、慢性病多用重火力，直接灸的方法，见效快，且效果持久；保健灸或轻微的疾病多用和气灸。依据自身体质及病灶的深浅，选择适当的灸具、火力，灵敏掌握艾灸的时间。 其实在做保健灸过程中，没有特别强调一个穴位，肯定要灸多长时间，凭感觉，如果感觉好，可以多灸一会儿；如果感觉差，可以少灸或不灸。 艾灸是不能焦急的，在艾灸过程中不要给自己压力。一般来讲，每个穴位灸15~25分钟左右，有的用随身灸可灸至1个小时，要因人而异，自己的感觉很重要，保健灸更随意些。 对于阴虚火旺的、热证的人在艾灸过程中，用泻的操 作手法，到达以火渲火，以火泻火。比方：周楣生先生提倡的吹灸法，还有盘旋灸和雀啄灸。这时我们在操作中不易用器具，器具灸大都是补的。 2、选择好的艾条，适当的艾烟是艾灸必须的，艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络，走三阴，尤其对