2022高考语文突破50+作文：20个“挑战”“超越”主题的论据，附相关范文.docxVIP

7个事实论据 01 谷爱凌挑战高难度动作夺冠： 中国滑雪运动员谷爱凌，在北京冬奥会自由式滑雪大跳台决赛最后一轮，勇敢地选择了自己平时训练中都从未完成的动作，并挑战成功，勇夺冠军，成为世界上第一个正式比赛中完成该动作的女运动员。谷爱凌曾写过：我承认，我爱上了恐惧。她认为恐惧带来的压力是最好的能量来源。正是她爱上恐惧，克服恐惧，不断地突破自我界限。 02 残奥会运动员超越自我： 残障并不能阻挡前行的脚步，更无法阻碍奋进的征途。斯洛伐克选手亨列塔·法尔卡索娃用自己的十枚金牌，表达了“生活不能十全十美，但滑雪能”的人生信条；57岁的比利时运动员琳达·勒邦和女儿搭档完成比赛，传递出爱与希望的真挚情感……下肢缺陷，便坐下身躯，立起灵魂；没有手臂，便以滑雪板为翅膀，追逐梦想。北京冬残奥会的深远意义，不仅仅让世界各地的残疾人运动员共享体育运动的激情与欢乐，更在于鼓舞每一个人敢于追求梦想、超越自我、实现梦想，“别人能做到的，我也能！” 03 苏炳添挑战自我极限： 2012年，苏炳添与博尔特同场竞技，感受到差距的他给自己立下目标：跑进百米9秒区。为此，他反复训练摸索，大胆决定更换起跑脚，“重新学习跑步”；“受伤时我思考过是不是跑不动了，但我告诉自己，养好伤病还可以继续飞翔。”东京奥运会，他跑出9秒83打破亚洲纪录，成为首位闯进奥运会男子百米决赛的亚洲飞人。他超越了年龄和伤病，更超越了自己！正如苏炳添所说：“极限都是别人讲的，我不突破极限，我突破自己。” 04 海伦凯勒勇于挑战不幸命运： 海伦凯勒是盲人，但她并没有屈服，学会了多种语言，她的自传作品被翻译成多国语言发行。可见，敢于正视人生疾苦和磨难，勇于面对挑战，是海伦成功的根本。正是如此， 她才成了全世界残疾人精神的代表及骄傲。 05 保尔勇于挑战不幸命运： 《钢铁是怎样炼成的》中的保尔，在自己几乎完全瘫痪，双目失明的情况下，毫不气馁，挑战自我，拿起笔走向了文学创作之路。他的作品感人肺腑，教育了一代又一代青年人去克服困难，献身于人类正义事业！ 06 破釜沉舟后的楚军士卒： 巨鹿之战中，项羽“悉引兵渡河，皆沉船，破釜甑，烧庐舍，持三日粮，以示士卒必死，无一还心。”破釜沉舟后的楚军士卒，除了死战，没有任何退路，他们不再惧怕死亡，超越自我的力量，以一当十，杀伐声惊天动地，经过九次的激战，楚军最终大破秦军，项羽也因此赢得了“楚霸王”的称号。 07 苏轼勇于面对人生困境： 苏轼几经贬谪。但是，面对困难，他没有退缩，而是选择了面对。他摒弃了文人的浮气，铸就了坚韧、豪放、旷达的自我。他饮尽孤独，洗尽浮华，从而作出流芳百世的《念奴娇·赤壁怀古》和《赤壁赋》。他超越了自我，成就了一代风流！超越自我，需要勇气，需要坚忍不拔的精神。当一个人超越了自我，他便达到了人生的最高境界。 13个道理论据 01.去光荣地受伤，去勇敢地痊愈自己。 ——简媜 02.我要扼住命运的咽喉，绝不让命运所压倒。 ——贝多芬 03.感激每一个新的挑战，因为它会锻造你的意志和品格。 ——佚名 04.有些鱼是永远关不住的，因为他们属于天空。 ——电影《大鱼海棠》 05.纵使你脚下有一千名挑战者，那就把我算作第一千零一名。 ——北岛 06.所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运峻峰的人。 ——雨果 07.你不可能要求一个没有风暴的海洋。那不是海，是泥塘。 ——毕淑敏 08.当命运需要你们去逆风飞翔的时候，就不能随风而去。 ——电影《少年班》 09.不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。 ——池田大作 10.别向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战。 ——威吉尔（古罗马诗人） 11.不冒着跌倒的风险，你甚至无法站立。 ——力克·胡哲 12.如果你认定苦是自己应得的，那么光必然会照耀到你身上。 ——刘同 13.如果永远不去做你能力以外的事，你就永远无法进步。 ——电影《功夫熊猫》 坚持与超越”范文《超越自我 实现梦想》 23.阅读下面材料，根据要求作文。（60分） 刚过去的两届奥运会，造就了两位苏神。 苏翊鸣是一战封神的17岁传奇少年，初登冬奥赛场就收获一金一银。面对媒体的采访，他说；我热爱单板滑雪，不管是在哪场比赛中，我都是做自己最喜欢的事情。对待未来，他说∶我是一个喜欢不断去挑战、去尝试新鲜事物的人，所以不管接下来有什么样的目标，我都会一如既往像现在这样付出自己的全部去努力完成。 苏炳添是三战奥运的32岁田径老将，多年前，年龄就已经成为他的弱点，他也曾遭遇低迷、伤病，一次次考虑退役。但他又一次次选择相信，选择留下，选择坚持。他制定严密科学的训练计划，打破自己原有的起跑习惯，最终跑出了突破黄种人极限的9秒83。 上面的材料，对正在追求理想的你有什么启发？请抓住感触最深的一点，写一篇文章，表达你的感受和思考。 要求：结合材料内容，选