催眠_心理暗示(多图全面).ppt

精选ppt 测试接受暗示的能力 《Script 1》 『在催眠你之前呢，我想让您感受一下自己在催眠状态时大概会是什么样子，让我们来做个小动作，您只要配合我的指示做就可以了，尽量让我的每个指示都在你身上发生作用，不要想太多，咱们只做五分钟而已.....』 测试接受暗示的能力 《Script 2》 『您可能不知道自己是否能被催眠成功，来，我们来做个小实验，在做这个实验的过程中，您完全不需要想什么，照着我的指示做就可以了，我们只做个五分钟就可以了.....』 测试接受暗示的能力 《Script 3》 『其实，催眠没有什么啦，来，我们来做个小实验，您就会大概体会到催眠时的状态了....您不必要做什么，只要照着我的指示做就可以了，五分钟就可以了.....』 催眠诱导 催眠诱导语： 语音平抑； 语意单调； 语句重复。 也有不用语言，仅靠动作的诱导 催眠诱导的要点： 催眠引导法有千千百百种，只要了解了催眠产生的『原理观念』，其实是可以创造出无穷无尽的催眠引导法的，催眠引导的重点不在于这些『仪式性步骤』，而是催眠师要了解催眠产生的条件是什么，即可掌握每一种引导法的应用方式。 催眠诱导 催眠诱导的方法： 凝视法：布雷德法 语言法：语言暗示 触摸法 节拍法 逐步放松法 放松法 想象性放松 听音乐 深呼吸放松法 渐进性肌肉放松法 深呼吸放松法 深呼吸放松法 渐进性肌肉放松法 准备：安静、坐沙发或卧床，集中精力 放松： 体验肌肉的紧张 深呼吸 上肢：双手、双臂 下肢：双脚、小腿、大腿 头部：额头、双眼、牙齿、头 躯干：胸部、腰部 深度催眠 深化催眠的用意在使受试者更加深入催眠状态，技巧就在于如何诱导受试者更『专注』在一件重复操作上，再加以放松深化的暗示，如此潜意识会更易于接受暗示。方法不限于以下几种，你可依此要领发展自己的深化方式。 深度催眠的操作 连续加深诱导法 间断加深诱导法 深呼吸加深诱导法 数加深诱导法 想象加深诱导法 下楼梯法 下电梯法 连续加深诱导法 你现在已真正地放松了，深深地沉睡了……完全放松了，沉睡了，……你在认真听我所说的话，……你会慢慢体验到，你在更深地放松，深深地放松，……你睡得更沉了，越来越沉，……。 间断加深诱导法 你已进入催眠状态，你会感到非常的舒服、放松，……我现在将你唤醒，当你醒来时，你会感到非常的舒服、轻松。之后，我会让你重新进入催眠状态，当再次进入催眠时，你会很快处于比现在更深的沉睡状态，你会感到更加的放松、舒服，处于更深的催眠。…… 深呼吸加深诱导法 你已进入催眠状态，你会感受到非常的放松、舒服，……下面，请你按我的话去做、去体验，你将会感到更加的放松、更加的舒服。……请用腹式呼吸，下面请你慢慢地、深深地吸气；再慢慢地、静静地呼气；……请你认真体验每次呼吸的感受，你会感到，每一次呼吸都会使你更加的放松，每一次呼吸都会使你进入到更深的催眠状态。 数数加深诱导法 你已进入催眠状态，下面我将通过数数，使你渐渐进入更深的催眠状态。我将从1数到20，每数一个数，你都会感到催眠状态在进一步加深。当我数到20时，你会进入很深的催眠状态。……好，我现在开始数数，1、……你的催眠状态开始加深，……2、……3、4……你的催眠状态正在加深，……5、6、7……你的催眠状态越来越深了，……8、9你正在进入更深的催眠状态，……18、19……你已经进入很深的催眠状态了…… 想象加深诱导法 暗示受试者，将随着情景（想象）体验，逐步进入更深的催眠状态。 『好...当你的全身放松的同时...我要你回想一下...你曾经看过或是亲身体验过的美丽草原景象....』 『在那辽阔的草原里...是一望无际的草原...你可能看到了地平线在远远的那一端...你可能会感觉到温暖的阳光洒在 你身上温暖的感觉...你可能听到微风在你耳边吹过的声音...』(引导受试者在视觉、听觉或触觉上产生联想) 『现在....让你自己躺在那片草原上...看着天空上的云...呼吸一下草原上的新鲜空气...当你每呼吸一次 时...你会感觉你的身体就像天空上的云一样...开始变得愈来愈轻...』 『对....当我从1数到10时...你的身体会像那天上的云一样...愈来愈轻...愈来愈放松...』 『1...对...看着天上的云...感觉要与那些云融为一体...2...身体觉得更加舒服...3...更放 松...4...像天上的云一样软棉棉的...5...身体愈放松就会感到愈来愈轻飘的感觉...6...如果觉得 身体变轻了...就让它发生吧...7...更加的放松...8....愈来愈觉得舒服...9...更放松 了...10...完全的放松...让你的身体自由的飘浮..