助您好孕孕妈咪系列讲座第一期.pptxVIP

助您好孕孕妈咪系列讲座第一期会计学第1页/共34页产后护理你知道坐月子吗 产褥期：分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态，一般6～8周。民间俗称“月子”。这段时间是产妇“多事之秋”。如高热、乳腺炎子宫下垂、附件炎等。第2页/共34页产后护理个人卫生及保养 勤洗头、勤洗澡、勤刷牙顺产：产后2天用温水淋浴洗澡，时间不宜超过5分钟；2.会阴侧切：产后3天伤口愈合后淋浴，随后用温热溶解PP粉行坐浴，预防创口感染；3.剖腹产：产后一周，切口愈合后洗澡。第3页/共34页产后护理月子保养 运动 顺产：6～8小时可以坐起（主动排尿一次） 12小时自己下地小便（会阴侧切） 48小时可下床轻微活动 产后第3周酌情上阳台呼吸新鲜空气 产后第4周可以适当做些家务(产后操)第4页/共34页产后护理月子保养 运动 剖腹产：术后去枕平卧6小时，后垫枕慢慢半坐卧位。 鼓励尽早下床活动，促进肠蠕动，并发肠粘 连。第5页/共34页产后护理月子保养 运动注意： 身体虚的话，不要操之过急，要量力而行。否则可能引起腰背酸胀、恢复不良，甚至子宫脱垂等不良后果。2周后第6页/共34页产后护理产后恶露 恶露：产后随子宫蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出。产后1～4天为鲜红色，伴有少量黏液，有血腥味； 产后4～7天为浆性恶露，颜色转为暗红色与棕红；一周后淡红色；三周白恶露，转变为白色或淡黄色，量更少。1-4天1周后