职业幸福感给我带了的反思观---《从压力应对到幸福获取一》感悟.pdfVIP

职业幸福感给我带了的反思观《从压 力应对到幸福获取一》感悟 林雅芳老师这节关于《从压力应对到幸福获取》的讲座， 我在现场听过，再次聆听回忆起很多，也有了新的感悟。就 如开头林老师说的那个案子，到一所好的高中调查150名学 生，未来想从事的职业，医生没有人，教师只有一个，这说 明了，孩子们真实的知道这两个职业的人获得辛苦、繁忙、 压力大，同时被社会群众不理解、无悔，被伤害的可能太大。 真实的社会让他们对这两个职业不感冒，可见我们现在依然 从事教师和医生的人是多么的伟大。同理，既然知道了这两 个职业的不容易，为什么不能对这两个职业的人多一份认同 和理解，政府在保障、立法和待遇上多下功夫呢。毕竟这两 个职业真的是举足轻重的，是跟人命息息相关，不论是身体 生命还是人性生命。 好像有点跑题了，这也是为什么老师现在不幸福 的原因之一。因为家长、学生、社会的不理解，一有问题就 是学校和老师的错，外界给的压迫感特别大，关键还是负面 的。本身老师自身都有压力，怕自己教不好学生，自己给自 己加压，让自己多学习，让自己再回家了还在认真备课，认 真改作业，分析学生掌握情况，遇到孩子出现问题了，还得 找合适的方法为孩子考虑。解决好了，皆大欢喜，方法不好 了，问题没解决所有人都埋怨你，你咋承受来自各方面都指 责，内心的伤害是巨大的，这也是为什么现在老师辞职，老 师身体的重病的，老师选择自杀的越来越多。但是既然选择 了这个职业，依然还要工作下去，那么总要让自己活得好一 些，那就认清自己，做好合适的选择。教师角色的转变，教 师不再是教书匠，只传授书本知识，而是转变为学习的促进 者，那么就要求我们教师要有正确的学习态度，多种学习方 法，灵活的迁移能力。教师也是德育和心理咨询者，要求老 师有基本的咨询知识，技术，态度，明白自己的界限，有些 是我们可以做并且获得好的结果，但有些不能做，做了别人 也不会响应你，不是你该包办，让自己远离这样的不好情绪 发生源。老师又是灵活的组织者，个性主体意识增强，师生 关系平等，我们是引导者而不是命令。教师是行动研究者， 从新手——熟手——到家，参与研究成为研究的主体。这就 要求教师要不断的学习，用新的眼光看待自的职业，对自己 有新的认知，对职业的变化有快的适应。 外界环境的困扰，自身因素的困扰，经济发展与 我们群里落差的困扰，让我们觉得压力越来越大。为什么小 学阶段、义务教育阶段的男教师越来越少？因为他们养不起 家，而且还顾不了家，你说谁愿意干？老师们没有幸福感也 就不难理解了？幸福感不单单是有金钱就能彻底解决的，但 是金钱占的分量也不少，所以提高教师工资待遇、社会地位 是很有必要的？其次就是要人性化管理，不让让老师们付出 了汗水结果寒了心。其实最大的因素还是个人的感受，当你 觉得好的时候，无论外界怎样都是美的，所以老师能要不断 的提高自己的心理承受能力和认知水平，给自己找一些让自 己感到快乐点。因为生活要继续，你没有办法，还不如让自 己开心点。