儿童多动症注意事项.docxVIP

第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 儿童多动症注意事项 多动症儿童的护理留意事项 1、制定时光表  不要由于假期就生活无逻辑。定个时光方案表，从早晨起床到晚上上床，每一小时都列入方案，包括家庭作业、户外活动，每天的作息和活动大致相同。  2、每天管好每件东西  每日收拾好自己的东西，每件东西物归其所，包括学习用品、衣物等任何东西，不要任意乱放。家长每天检查催促。  3、与孩子一起举行消遣活动和体育熬炼  在消遣活动中放松情绪，增进亲子关系;在体育熬炼中增强耐力，不要怕天热出汗;常常举行一些有规章的嬉戏活动，在欢乐中学习遵守规章、掌握冲动。切忌在这些活动中指责孩子。  4、适当支配家务和义务活动  培养孩子的责任和能力。  5、掌握上网嬉戏和玩电子嬉戏时光  除了假期作业，尽量多支配故意义的活动，避开长时光依靠网络、电子嬉戏打发时光。  2多动症儿童的饮食留意事项 1、留意微量元素的摄入 锌元素缺乏，可影响智力;铁元素缺乏，会发生缺铁性贫血，影响脑功能和患儿心情。蛋、肝、牡蛎、花生中含锌较多，肝、禽血、瘦肉中含铁丰盛，应多吃一些。相反，铅、铝元素可影响智力，可诱发多动症，爆米花、皮蛋、油条等含铅、铝食物应少吃。  2、少吃某些刺激性食物 禁止饮