常见食物的养生知识.pptVIP

2022/5/3 * 鹅肉 性平 味甘 益气补虚、和胃止渴、止咳化痰,解铅毒 2022/5/3 * 鸭肉 性寒 味甘 滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰 2022/5/3 * 牛肉 性平（水牛肉偏寒） 味甘 能补脾胃,益气血,强筋骨。 2022/5/3 * 羊肉 性热 味甘 能补血益气,温中暖肾。 2022/5/3 * 狗肉 性温 味甘、咸 能温补脾胃,补肾助阳 2022/5/3 * 兔肉 性凉 味甘 补中益气,凉血解毒 2022/5/3 * 马肉 性寒 味酸、甘 强筋壮骨,除热 2022/5/3 * 鲤鱼 性平 味甘 补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气; 2022/5/3 * 草鱼 性温 味甘 平肝祛风,温中和办 2022/5/3 * 青鱼 性寒 味苦 化湿除痹,益气和中 2022/5/3 * 鳙鱼 性平,无毒 味甘 温补脾胃强身,消除赘疣 2022/5/3 * 鲢鱼 性温 味甘 温中益气;利水 2022/5/3 * 茄子 凉 甘 活血散瘀、清热、消肿止痛、祛风通络、降胆固醇 2022/5/3 * 黄瓜 凉 甘 清热利水、除湿、滑肠、可治咽喉肿痛、目赤、美容 2022/5/3 * 丝瓜 凉 甘 清热化痰、凉血解毒、通络利尿、下乳 2022/5/3 * 蘑菇 凉 甘 健脾开胃、理气化痰、可