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食疗养生 ● 享受健康快乐每一天 惠尔宝健康生活馆 好好吃饭天天健康 第1页，共23页，编辑于2022年，星期三 健康的定义 健康危机 解决方案 三定 十二食 携手健康 第2页，共23页，编辑于2022年，星期三 健康的定义 健康的定义 Healthy Definition 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应能力良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。 健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富。 躯体健康是健康的基本条件。躯体健康又和心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康相辅相成。 心理健康 躯体健康 心灵健康 社会健康 道德健康 第3页，共23页，编辑于2022年，星期三 健康大调查 健康危机一 Healthy Crisis 1 图12 历次全国健康调查高血压患病占总人口比例（%） 高血压患病率呈逐年上升的趋势，预计2012年的全国18岁以上成年人的高血压患病率达22%。 城市居民的糖尿病患病率占全国人口的40%以上。农村居民的糖尿病患病率也在逐年上升。 第4页，共23页，编辑于2022年，星期三 健康大调查 健康危机二 Healthy