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福师《食品营养学》在线作业二-0001
青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,营养师建议这一时期的青少年要适当多吃奶、蛋、鱼、肉等食品,有利于身体生长发育,这是因为这些食品中富含()。
选项A：糖类
选项B：脂肪
选项C：蛋白质
选项D：无机盐
参考答案：C
下列对人体健康有益的饮食方式是()。
选项A：多吃零食和水果，少吃蔬菜
选项B：经常吃街头流动摊贩的烧烤食品
选项C：每日三餐定时定量，注意均衡营养
选项D：口渴只喝可乐，奶茶
参考答案：C
请你当一次营养师,为家人搭配一份合理食谱。在下列4组食品中,你应选()。
选项A：米饭、土豆、鱼、瘦肉
选项B：米饭、瘦肉、番茄紫菜
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