不同体质的养生保健.ppt

不同体质的养生保健;体质的概念;体质的概念;体质学说的源流;《黄帝内经》体质学说;辨体施养;体质差异形成原因;体质差异形成原因;体质差异形成原因;影响体质形成的因素;体质的分类与调养;形体健壮，面色润泽，头发稠密，睡眠安和，胃纳 良好，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和有神。; 形体消瘦，面色淡白，喜静懒动，体倦健忘， 懒言自汗，舌淡苔白，脉弱。 ; 面色苍白无华或萎黄，唇色淡白，头晕目眩， 不耐劳作，易失眠，舌质淡，脉细无力。 ; 形体消瘦，午后面色潮红，心中烦热，手足心热， 口干，喜冷饮，便干，尿黄，脉细数，舌红少苔 ; 形体白胖，面色淡白，怕寒喜暖，手足欠温， 小便清长，大便时稀，易自汗，脉沉无力，舌淡胖 ; 形体肥胖，肌肉松弛，嗜食肥甘，神倦，嗜睡，身重 懒动，口中黏腻，或便溏，舌体胖，苔滑腻，脉濡滑 ; 形体肥胖，面垢油光，易生痤疮粉刺，口苦，身重困倦， 目赤，便秘或黏滞，小便短赤，舌红苔黄腻，脉滑数 ; 形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，忧郁寡欢，郁闷 时欲太息，胸胁或脘腹痞胀，舌淡红苔白，脉弦。 ; 多形瘦，面色晦黯，口唇色暗，眼眶黯黑，肌肤干燥 皮肤瘀斑，各种疼痛，舌紫暗或有瘀点，脉细涩。 ; 常