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清明节出游注意事项 清明节出游注意事项 她提醒，患有心脑血管疾病和高血压的人，扫墓时一定要注意稳定情绪，不要太悲伤，最好有亲人陪伴，并服用常用药或急救药，以免突发疾病。 “清明节是我们悼念亲人的传统节日，但也是心梗、中风等心脑血管疾病的高发期。”据郑州市第三人民医院急诊科主任介绍，很多扫墓的人，尤其是老年人，看到亲人的坟墓，很容易看到东西，想到人，导致情绪激动，血压升高，容易诱发心脑血管疾病。 他建议老人扫墓最好带拐杖，需要有家人陪同。一旦跌倒，他们需要立即就医。另外，如果孩子一起去，家长要照顾好孩子，禁止孩子攀爬，以防发生意外。 每年清明节，都会有一些老人和孩子因为踏青不小心摔倒受伤。轻者扭