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中医教你保护肝脏的方法
肝脏是我们身体的重要器官，我们要注意保护，下面
们来看看中医教你如何保护肝脏。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知
肝脏是我们身体的重要器官，担任着人体代谢、解毒的
重要责任，因此，肝脏的健康是很重要的，我们日常生活中
一定要注意保护肝脏，下面我们来看看中医保护肝脏的方
法。
如何保护肝脏
1、心情开朗
要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过
3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而
使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自
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