学习计划／作息时间表.docxVIP

学习计划／作息时间表 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 备注时间 6:20 起床 起床 起床 起床 起床 起床 起床 6:25-6:40 早读 早读 早读 早读 早读 早读 6:45-7:05 早餐 早餐 早餐 早餐 早餐 早餐 早餐 7:15-12:20 国画 国画 国画 国画 国画 培优 语/英/练字 12:30-13:00 中餐 中餐 13:40-15:25 学习 学习 学习 学习 学习 培优 作 业 16:00-17:40 培优作业 数 学 17:40-18:10 运动 运动 运动 运动 运动 物 理 18:20-18:50 作业 作业 作业 作业 作业 晚餐 晚餐 18:50-19:30 晚餐 晚餐 晚餐 晚餐 晚餐 数学 数 学 19:35-20:25 作业或课外 作业或课外 作业或课外 作业或课外 作业或课外 19:40-21:00 返 校 20:25-20:35 休息或跳绳 休息或跳绳 休息或跳绳 休息或跳绳 回家 运动 机 动 20:35-21:30 数学 语文 英语 数学 21:05-22:00 21:30-21:40 休息或跳绳 休息或跳绳 休息或跳绳 休息或跳绳 阅读和作文 语文和阅读 21:40-21:55 阅读和文摘 阅读和文摘 阅读和文摘 阅读和文摘 文摘 22:00 睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 睡觉 说