- 1、本文档共5页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
授课教师
授课年级及班级
授课时间
课题
教材分析
年 月 日
篮球防守移动技术
课时数
知识与技能: 在掌握篮球基本步伐的基础上熟悉球性,进一步改进篮球防守移动的
应用
教
学 过程与方法:通过游戏和教学比赛中的竞争来激发学生参与体育锻炼的兴趣
目 情感、态度与价值观:通过游戏与比赛体验团队精神,建立学生的自信心和坚强的意志标 品质, 能自主有效的学习
教学 学生掌握重心的高度与后背保持正直
重点
教学 滑步时双脚不要并拢
难点学情分析教法学法教具资源
课前三分钟内容:《 》
目标: 效果:
教学过程:通过队列队形练习,可以培养学生正确的身体姿势,促进身体的正常发育,培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌
一、导入新课:通过老师的动作示范,直观的影响学生的学习二、新课:
内容 教师指导
教师提前到场,准备场地器材。
学生活动
体委整队,检查人数, 向教师报告。
组织与要求
接受体委报数,向学生问好。
宣布课的内容要求。
向教师问好。
3、要求学生认真听讲。 成四列横队:
4、见习生应随堂听课。 ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
检查服装,安排见习生。
开 1、慢跑热身;
始 两路纵队,绕操场跑两
(进一步强调对安全的认识)
1、按照教师的指示做好
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
圈
准
2、徒手操:
备
头部运动(4X8 拍)
热身运动; ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
2、准备活动要认真,各 ﹡
关节要活动开; 要求:快、静、齐。
部
扩胸运动(4X8 拍)
分
振臂运动(4X8 拍)
体转运动(4X8 拍)
体侧运动(4X8 拍)
腹背运动(4X8 拍)
弓步压腿(4X8 拍)
踝腕关节(4X8 拍)
3、不准开小差;
由老师带做徒手操,把各个关节活动开。
要求:动作协调、伸展,注意力集中,尤其在活动手腕时要注意手腕的灵活性,活动脚腕时要注意跟腱的充分拉伸。
学习移动技术(滑步) 1、思想集中,认真听讲,
提出不明白的问题
滑步分为侧滑步、前滑
步、后撤步三种。
1、侧滑步动作方法:两 2、认真看老师和好的同
脚平行站立,两膝较深 弯曲,上体略前倾,两 臂侧伸。向左侧滑步时, 左脚向左迈出同时,右 脚蹬地滑动,向左脚靠
学进行讲解示范;及时总结,进行练习。
3、听老师的口令做动作
4、做动作时要注意脚步
近,两脚保持一定距离, 移动的节奏。
左脚继续跨出。
动作要点:侧滑步时, 要保持屈膝低重心的姿 势,身体不要上下起伏, 两腿不要交叉,重心保 持在两腿之间,两眼注
基 视对手。
5、反复练习,加快脚步移动的速度。
6、积极的向老师请教
7、注意易犯错误,发现错误及时纠正
1、认真听老师讲解游戏
组织队形:
★
○○○○○○
本 2、前滑步动作方法:两 规则;
○○○○○○
部 脚前后站立,向前滑步 2、按照游戏规则进行游 要求:前排放松蹲下或坐下,全体同学认真时,前脚向前迈出一步, 戏,不得违反规则; 听讲;要求基本掌握滑步的三种动作;掌握
分 着地的同时,后脚紧随
着向前滑动,保持前后开立姿势,注意屈膝降低重心。
动作要领:前滑步时, 保持屈膝降低重心,身体不要上下起伏,前脚同侧臂上举另一臂侧下张开。
3、后撤步动作方法:做后撤步时,用前脚的脚前掌内侧蹬地,同时腰部用力向后转动,后脚碾蹬地面,前脚快速后撤,紧接滑步调整防守位置。
动作要领:前脚蹬地后
滑步的基本动作,2.组织学生分组练习三种
滑步的动作 3.三种滑步交替;重心下降,不能有起伏,蹬地有力;
撤要快,后脚碾地扭腰转髋要猛,后撤角度不宜过大,身体不要起伏
5、 小游戏( 看谁滑得快 )
方法:全体同学以三分线为界(不能跑出), 每排的第一位同学首先出来抓人,要求是运用滑步的技术,其他被抓的同学自由跑动。
规则:滑步的同学必须是运用滑步技术抓人, 否则无效;被抓到同学与抓你的同学互换抓 人。
惩罚:被抓到的同学原地 5 个下蹲,然后继续抓人。
组内放松。
结
教师对本次可进行总结
束
讲评。
部
收还器材。
分
宣布下课。
互相抖动手臂、敲打后背。
学生认真听讲。以组为单位。 师生再见。
组织:自由站立。
三、课堂小结:
使学生对广播操的影响进一步加深,提高动作质量,但是还需要进一步的努力
四、随堂检测:随机点几名同学演示一遍
四、随堂检测:随机点几名同学演示一遍
五、作业布置:50 个*3 组仰卧起坐
六、板书设计:
七、教学反思:
您可能关注的文档
- 口语必备_英语最常用单词3000个(adverb).docx
- 口语必备_英语最常用单词3000个(noun).docx
- 口语必备_英语最常用单词3000个(verb).docx
- 口语集分析和总结.docx
- 扣件式、碗扣式、承插型盘扣式、承插型轮扣式四种模板支架的支架形式对比.docx
- 扣件式钢管脚手架构造要求一.docx
- 库存管理系统的总体方案.docx
- 夸奖女孩子的话.docx
- 块石护砌、干码石施工技术交底.docx
- 快充方案TYPE-C分析和总结.docx
- Unit1DevelopingideasPresentingideas(课件)高中英语课堂.pptx
- Lesson47ConnectedtoNature课件冀教版英语八年级下册.pptx
- Unit6I'mgoingtostudyputerscienceSectionA2a2d课件人教版八年级英语上册.pptx
- Unit5TheValueofMoney重要题型专练(原卷版).docx
- Unit5It'saniceautumnday.Lesson16(教学设计)北京版英语三年级上册.docx
- Unit4Topic2SectionD学案初中英语七年级上册.docx
- 海南省东方市港务中学八年级下学期期中英语试题(原卷版).docx
- 从景观尺度上开展乡村环境保护和修复.pptx
- 产业地产_产业新城_拿地+规划+招商+运营_咨询策划服务_中国产业研究院(2024年.pptx
- Unit4AdversityandCourage高二英语单元写作深度指导(人教版2019选择性).docx
文档评论(0)