中医针灸与健康.pptx

中医针灸与健康;;五行五脏;脏腑辨证一:心与小肠病辨证;脏腑辨证二:肺与大肠病辨证;脏腑辨证四:肝与胆病辨证;脏腑辨证五:肾与膀胱病辨证;脏腑辨证三:脾与胃病辨证;古代经典养生治疗穴位;循经取穴,治疗疾病,原载于明代朱权所著的《乾坤生意》,如《四总穴歌》: “ 肚腹三里留, 腰背委中求, 头项寻列缺, 面口合谷收。”;肚腹三里留---是足阳明胃经的一个特别重要穴道,是长寿保健第一穴;也是治病(消化、呼吸、免疫、循环)的重要穴道; 1、对唾液分泌的影响: 当拇指向前捻转时,唾液淀粉酶含量骤然增加,拇指向后则降低。 2、对胃肠蠕动的具有双向调节作用 : 胃酸分泌、消化酶分泌、镇呕、便秘、腹泻。 3、对呼吸功能的影响: 提高肺通量。 4、对免疫功能的影响: ①针刺足三里能够促进乙肝表面抗原转阴率的提高; ②配三阴交,治疗白细胞减少症,有效率为73、6% ; 5、美容作用: 他的起始穴位是承泣,属肉轮,脸肿色暗,眼袋严重者。;;腰背委中求---为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一,膀胱经的湿热水气聚集在此。 ① 腰背痛、下肢病证(小腿疲劳、膝盖疼痛 ) 、骨折伤痕等后遗症 ② 风湿、类风湿 ③ 腹痛,急性吐泻 ④ 小便不利,遗尿 ⑤ 丹毒 禁忌:关于体质素虚、精血不足、病久体衰、孕妇、贫血、一切虚脱之症和习惯性流产、失血、易于出血的病人禁用。 ;;头项寻列缺---手太阴肺经上的重要穴道之一;别名,童玄,意指穴内气血特点有温热之性 。 ① 伤风,偏头痛,项强(即落枕+后溪穴) ② 咳嗽,气喘,咽喉肿痛 指压列缺穴,能够使手动脉及血液流动,关于治疗骨折、 伤痕等后遗症特别有效 ④ 口眼歪斜 ⑤ 牙痛 ;;面口合谷收---颜面以及口部的毛病 1、缓解下齿痛 　 手阳明大肠经经过下牙龈,治疗下齿痛(蛀牙);经常按压合谷穴,也能治疗牙龈炎。上齿痛需要取胃经的内庭穴。 2、救治晕厥 合谷穴依然一个急救穴。假如因中暑、中风、虚脱等导致晕厥时,可用拇指掐捏患者的合谷穴,持续二三分钟,晕厥一般可缓解。假如同时用指尖掐按人中穴,醒脑回苏的效果更好。 3、流鼻血、鼻子过敏??,也能够常常按压合谷,以缓解症状。 4、治痔疮:痔疮发作、便血时,能够按摩或搓揉合谷穴,+肺经的孔最穴效果更好。需要注意的是,指压时应朝小指方向用力,而并非垂直手背按压,如此才能更好地发挥此穴的疗效。 5、孕妇禁用:合谷穴,特别是合谷+三阴交穴并用(治疗经闭、滞产)。;;养生预防治疗常用穴位分布;局部有枕大神经、耳颞神经及眶上神经的分支。 治疗: 失眠、健忘 神经性头痛;;足阳明胃经(咽喉、头面、口、牙、鼻-面神经炎) 足太阳膀胱经(头痛、颈项痛) 足少阳胆经(头痛、颈项痛、五官热证) 手阳明大肠经(头面五官热病、咽喉病、牙痛、头痛) 手太阳小肠经(头项痛、五官炎症) 手少阳三焦经(五官热证、头痛);头部刺激区的定位;假性近视 偏头痛 眼周浮肿 面部美容 ;颈1-4 颈5-7胸1-4 胸5-9 胸10-12 腰1-3 腰4-5 骶尾神经丛;;;顺时针揉腹: 全腹、脐上腹、脐下腹 有助于调理脾胃, 增强免疫力 症状:胃痛、便秘、腹泻、 失眠、内分泌失常等诸多; 中医认为,腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”,脾胃为人体后天之本,胃所受纳的“水谷精微”,能维持人体正常的生理功能,脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常。腹部按摩可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。 西医腹部治疗机制: 1、增加局部血流量,增强肌力,改善胃肠蠕动-------消化系统疾病( 减肥)、心血管疾病; 2、可调节腹腔内体液、淋巴系统功能-------恢复或增强免疫机能; 3、可调节内脏神经系统,增强五脏功能-------特别是舒缓平稳精神、 治疗生殖系统疾病。 ; 血清素( 5-HT )约90%合成和分布于肠嗜铬细胞。血清素会影响人的胃口、内驱力(食欲、睡眠、体温)以及情绪(作为神经递质,主要分布于松果体和下丘脑。中枢神经系统5-HT含量及功能异常估计与精神病和偏头痛等多种疾病的发病有关)。 特别多健康问题与大脑血清素水平低有关。造成血清素减少的原因有特别多,包括压力、缺乏睡眠、营养不良和缺乏锻炼等。通过提高血清素含量能改善睡眠,让人镇静,减少急躁情绪,带来愉悦感和幸福感,带给人更多快乐。; 对督脉、膀胱经(正中线旁开1、5、3寸)的点按或捏脊的运用,能够增强机体免疫力,提高整体脏腑机能