《刻意联系》读后感500字 - 读后感大全.docxVIP

?刻意联系?读后感500字 - 读后感大全  ?刻意联系?读后感500字 - 读后感大全   ?刻意联系?读后感 安德斯.艾利克森，罗伯特.普尔，美国 假设你想去爬山，你不确定你想爬多高，山路看起来蜿蜒曲折，令人望而生畏，但你知道，你想比现在所处的位置爬得更高一些。你可以简单地选择一条看起来很有希望的路径，并期望是最好的，但你可能走不了很远。或者，你可以依靠一个曾登上过顶峰、并了解最正确路线的向导，不管你决定自己要爬多高，这会保证你以最有效的方式登山。 这种最正确的方法就是刻意练习。 # 刻意练习什么？#1. 明确自己感兴趣的对象，有目的的练习； 2. 入门和根本练习，到达初步预期水平； 3.如果想再提高，需寻找自己弱点； # 刻意练习的四个特点 #1.有目的刻意练习具有定义明确的特定目标 积小胜为大胜 ; 积跬步以至千里 ; ， 最终到达长期目标。 定义明确的具体目标，可以有效地用于引导你的练习。 要分解目标，并制订可执行的方案。 2.有目的刻意练习：要专注。 3.有目的刻意练习：包含反应。一般而言，不管你在努力做什么事情，都需要反应来准确区分你在哪些方面还有缺乏，以及怎么会存在这些缺乏。如果没有反应〔要么是你自己给自己提出的，要么是局外人给你提出的〕，你不可能搞清楚你在哪些方面还需