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精品文档—Word格式 PAGE PAGE 1 2022最新学习计划范文 好的学习方案是学习成果好的关键。下面是我为大家带来的最新学习方案范文，欢迎阅读。 学习方案范文（一）： 上午：  5：50--5：55起床，整理床铺、房间  5：55--6：10洗漱，室内健身  6：10--6：30早饭，简洁家务  6：30--6：50上学路上，思索全天自习支配和背英语单词  6：50--7：30早自习  7：40--12：00上课，做广播体操、眼保健操等  12：00--12：20午饭  下午：  12：20--1：35睡午觉  1：40--2：00上学路上  2：00--2：40上课  2：50--3：00练气功  3：00--3：40自习  3：40--4：40仰卧起坐，俯卧撑，长跑，活动  4：40--5：20自习  5：20--5：40放学路上  5：40--6：50帮忙做家务，放松身心，看报纸、杂志或课外书  晚上：  6：50--8：50自习，完成家庭作业，中间7：50--8：00练气功  8：50--9：30室内仰卧起坐俯卧撑，洗漱，放松身心  9：30休息  备注：