中学生防溺水安全知识.pdfVIP

中学生防溺水安全知识 中学生防溺水安全知识 1. 中小学生应在家长的带领下游泳，不能擅自下库、塘、河、渠 游 泳； 2. 不要独自在河边、山塘、水库边玩耍； 3. 不去非游泳区或禁止游泳的地方游泳； 不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; .游 泳 4. 5 前要做适当的准备活动，以防抽筋。 一、如何防溺水 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点: 1、 不要独自一人外岀游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较 危 险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对 场所的 环境，如该水库、是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水 域的深浅等情况要了解清楚。 2、 必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以 便 互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并 指定救 生员做安全保护。 4、 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳 水 和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡 处游泳， 更不要酒后游泳。 5、 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、 气 短等，要立即上岸休息或呼救。 6、 在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿 或 做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最 为 重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和 泥沙等 杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者 的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急 救者肩部，做 走动或跳动〃倒水〃动作。恢复溺水者呼吸是急救成败 的关键，应立即 进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸 方式，在急救的同时 应迅速送往医院救治。 二、遭遇溺水你该如何自救 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水 的 地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、等场所。 夏天 是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。 在溺水 者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性 好的人。 当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者 抓 住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体 力，有 时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分 紧急，而救 助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽 快脱去衣裤和鞋 子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。 一、如何防溺水 1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘 边 玩耍、追赶，以防滑入水中。 2. 严禁学生私自下水游泳，特别是小学生必须有大人的陪同并带 好 救生圈。 3. 严禁小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、 沙 石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长 了一层 苔蘇，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的 危险。 4. 到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在 船 舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以 免小船 掀翻或下沉。 5. 在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工 作 人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下 水营 救。 6. 在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。 8. 如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的 人 托住腰部。 9. 当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大 人 来帮忙。 二、预防溺水的措施 1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳； 2. 不要独自在河边、山塘边玩耍； 3. 不去非游泳区游泳； 4. 游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。 5. 发现有人溺水小学生千万不要下水去施救，应该赶快就近呼喊 大 人。 6. 不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全； 三、溺水时的自救方法 1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2.放松全身，让身体飘浮在