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刷新自我作文700字初三 【篇一：刷新自我作文700字初三】 李晗 挑战自我，就能够有一次次的打破，每一个人都有自己的最大限度，敢于打破自我，刷新自我，才能不让自己的人生留下遗憾。将来的路那么长，你不努力，怎么对的那个满怀壮志的自己？ 刷新自我能够表此刻生活的方方面面，它表现了我们不畏困难险阻，一往无前的精神。 体育是中考的一项科目。为了在中考取获得优异成绩，学校每日 组织我们在操场长进行集训。绕着跑道跑三圈，跳绳五百，蛙跳一百 米要说不辛苦那是假的，每日训练后会腿痛，腰痛，但这些都是 为了我们的将来着想。测试中，由三分十九秒到三分十三秒，我们在 每日的训练中不停刷新自我，在不停成为更好的自己。但此中也不乏 偷懒的人，他人跑时候他却晃悠着走，总想要偷点小懒最后怎么 样，在他人获得成绩的时候自己看着那极低的分数抱头痛哭。永久不 要期望不付出努力就会有回报，可能会有，但概率极低。不要在该吃 苦的时候选择安适，你不想被裁减，就该不停用努力刷新自我。 我们班的口号里前两句叫做“砥砺奋进，超越自我”，能够看出刷新自我有多么重要。 数学老师常常重申叫我们挑战自我，刷新自我。就好似你遇到一道难题，你不去挑战它，看见难题就一跃而过，那么你一直是没有进步的。数学是活的，你去挑战它，或许第一次不可以，第二次不可以，但 总有一次你会将他解出来。下次遇到同种类的题，那么思路就会清楚明确。我们常常会遇到“山重水复疑无路”的境地，但兜兜转转，总会有“峰回路转又一村”的发。假如你选择放弃，以后的路就会走的磕磕绊绊。长此过去，你的心思将会磨尽。你不去刷新自己，那么你一直没有收获。我们在生活中遇到的难题，说禁止哪天就会在人生答卷上看见它。你感觉眼熟却不会做，不会感觉遗憾吗？ 刷新自我的同时也是为了让自己的人生更为充分，道路更平坦。 我记得在初二上半学期第一次跳远时候，我跳出了一米四八的 “好”成。尽管那时这样的成绩很广泛，但我仍旧不满意。当时我跳远的姿势很可笑，常常被老师责备。但我并无放弃，一次次练习，在老师表达时专注的听就这样也一每日过来了。不知道第几次的跳远测试中，“一米九七”的成绩从老师口里念出来时，我知道，我做到了，我没有让自己的努力空费。其实我很怕他人的嘲讽，于是一 度不敢连续试试跳远，可是我不想让体育成为我的短板，摔了几跤后，我不怕了。我意识到，我该害怕的不应是他人的眼光，而是自己的努 力能否有回报。所以在测试中，有一米四八到一米九七再到两米，我在不停打破自我，挑战自我，一次次刷新自己的记录。 前面的路很长，你是选择沙漠还是绿洲，都取决于自己。记着，不要在该吃苦的年龄选择安适，你的一时舒爽，也是你一世的遗憾。所以，不停刷新自我吧！ 【篇二：刷新自我作文700字初三】 杨晓鹏 我们每一个人不时刻刻都在成长。当襁褓之中的婴儿至呱呱坠地到牙牙学语，是成长，当他们会翻身、打滚、爬行、站立、走路、奔跑也是成长。而我们多掌握了一项学习技术，一项生计技术，一则人生 道理，不也是成长吗？人时刻在学习，不论是在学习还是生活中。所以，人时刻都在学习，不是吗？ 那么，此刻已经初中三年的我们能否是该提出更高的追求呢？我们每天，都需要刷新自我，每天需要给自己一个小目标，从而实现自己最后定位的大目标。 给大家表达一个真切的故事吧：有一个孩子，他的英语成绩特别差劲，老师就告诉他，你要给自己定一个小目标，他以为，单词记忆 是英语学习的根本。所以，他从背单词开始。每日清晨记2个单词，正午记2个单词，夜晚再记2个单词。大家必定感觉这个方法太简单了吧！其实这是一个很适用的方法，同时，这也是一个辛苦的方法。大家思虑一下，这个人每日相当于记六个单词。但次日他就要复习这六个单词，长此过去下去，他复习的单词量是惊人的，但付出总会与成就成正比。所以，他记着的单词量也相同惊人。 一段时间以后，他就记忆了句型构造和短语。还是依据以前的方法。在一年后，他的英语终于称的上优异，但他仍旧没有荒弃以前的功课，还在努力着。以后的很多次，他都会用这样的方法提高自己，他有过不一样的目标，对自己有一次高过一次的要求，但惟独那一份执着和努力永久保持了下来。 因而可知，只有有了目标，有了方法，才能拥有进步。进步以后， 仍需连续努力，所以人只有不停刷新自己，刷新对自己的要求，对自己的目标，才能有所提高。不是有这样一句话吗？“走一步，再走一步，成功的终点就离你不远了。” 那个人就是我，此刻我已经是一个马上面对毕业的初三学生了。此刻，我们的学习任务很重，歇息时间极少，精神高度集中，但每天，我们都过得非常充分。由于，我们每日都感觉到自己的点滴进步。这样的感觉让我们的心里有一种没法表露出来的愉悦。但同时，我们每日也要刷新自己，对自己今日的要求。我有一句座右铭：本该奋斗的年光，我们怎能选择安适。 在这里，我从头认识了“刷新”一词