九型人格与压力.docxVIP

九型人格 一号完美型人的压力点及表现 当以下情况出现时，1 号性格的人会觉得有压力。 1， 自己犯错误时，受到批评时。 2， 自己身边的人犯错误，而自己又无力去纠正时。 3， 别人犯了错误，但又拒不承认错误 4， 事情的进行无法按自己的标准去实施时。面对压力时的表现： 当 1 号的人觉得有压力时，会用愤怒或者思考的方式去面对，有可能会去思考“怎样做才是正确的呢？”。九型人格 二号助人型人的压力点及表现 当以下情况出现时，2 号性格的人会觉得有压力： 帮助了别人，对方却不知道感谢。 别人误会自己的好心，反而认为自己多事。 长期压抑自己的需求，得不到满足时 感受不到别人对自己的爱时， 自己不被人需要时。面对压力时的表现： 在情绪方面当 2 号的人面对压力时，有可能会用直接发怒或心里发怒的方式去面对。 在面对工作方面当面对压力时，会用静下来思考解决的办法。 九型人格 三号成就型人的压力点及表现 当以下情况出现时，3 号性格的人可能会觉得有压力； 无所事事，缺乏明确的目标时 无法达成目标，没有获得自己想要的成就时 得不到别人的认可与赞赏 身边出现妨碍他（她）达成目标的人和事时 被人批评，不被人接受时面对压力时的表现： 当 3 号的人面对情绪压力时，有可能会用自我膨胀发泄或与人对抗的方式去面对。在工作方面压力小时动力更大，压力很大的时候就用放弃去面对。 九型人格 四号自我型人的压力点及表现 当以下情况出现时，4 号性格的人可能会觉得有压力。 被别人误解时，不被人重视时 亲密关系出现问题 被人拒绝时，无法全然的去爱时 大量时间社交，缺乏和自己感觉在一起时间 被欺骗时 面对压力时的表现： 当 4 号的人觉得有压力时，会加大个人的私人空间，远离人群、躲在自我的世界里。情绪会变得更加吹毛求疵。 九型人格 五号理智型人的压力点及表现 当在以下情况出现时，5 号性格的人可能会觉得有压力。 个人生活空间受到侵犯 不速之客来访时 无知或自己认为无知时 社交活动多，无法阅读及独处时，当参与了太多社交活动，5 号性格的人分享说：“我有一种被耗尽的感觉，想要逃走去独处?充电?” 面对压力时的表现： 当 5 号的人觉得有压力时，会变得活跃，用社交的方式来掩盖自己内心的压力与恐惧。 九型人格 六号疑惑型人的压力点及表现 当以下情况出现时，6 号性格的人可能会觉得有压力 环境混乱无序，无法预知未来 环境中存在不安全因素，没有考虑周全时 对方言行不一致，不兑现承诺时， 决定之前的求证与思考 不得已要行动时 被对方欺骗自己时 当自己的预期值和现实相差太悬殊时面对压力时的表现： 当 6 号的人觉得有压力时，可能会出现失眠、抑郁、恐惧的情况。会静下来用深思考的方式去反复衡量压力及事情。 九型人格 七号活跃型人的压力点及表现 在以下情况出现时，7 号性格的人可能会觉得有压力： 被限制约束时，或周围环境太沉闷时， 无法自由活动不得已面对沉闷时 不得已面对恐惧与痛苦时， 面对压力时的表现： 当 7 号性格的人觉得有压力时，可能会用行为逃避或思想逃避的方式来应对 九型人格 八号领袖型人的压力点及表现 在以下情况出现时，8 号性格的人可能会觉得有压力： 被别人控制时 自己无法完全做主时，场面失控时 自己身边的人受到侵犯或不公正待遇时 别人不真实，或者 8 号这么认为时 巨大的困难时 面对压力时的表现： 当 8 号的人面对压力时，8 号性格人喜欢用愤怒来表达自己的压力。 九型人格 九号和平型人的压力点及表现 当以下情况出现时，9 号性格的人可能会觉得有压力 自己所属的群体有人争议时 看到别人争吵、纷争、自己又无力劝阻时 手头事务太多，理不出头绪时 别人大声命令和训斥 9 号时 被迫表明自己立场时面对压力时的表现： 当 9 号的人面对压力，有可能会用麻醉自己或睡觉的方式来应对。 九型人格 一号完美型人情绪爆发时的表现 指出他人不对的地方，没有改正，又再次做错的时，怒火中烧，大声指责，情绪爆发，把过去的错误，如数家珍，发完后，自责还会自己去做； 九型人格 二号助人型人情绪爆发时的表现 当对某重要的人经常帮助、付出却被忽视，甚至被拒绝，情绪沮丧，会对自己或是对物发泄，一般不对别人； 九型人格 三号成就型人情绪爆发时的表现 当既定目标未达成，且没有时间挽回，而自己又是最后一个知道时，大声斥责，情绪急躁，发完就走； 四号艺术型人情绪爆发时的表现 四号艺术型人情绪爆发时的表现 不欣赏，并误解、否定时，大声吼叫，情绪激动，发完就离开，独自一人舒缓消 化情绪； 九型人格 五号理智型人情绪爆发时的表现 一再打扰其看书或正在专注思考、分析、研究时，用语言表达不满，情绪稍微烦躁； 九型人格 六号疑惑型人情绪爆发时的表现 对事情的结果无法预知，又要其马上行动时，情绪焦虑不安，发火冲动，事后常后悔自责； 九型