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康复护理基本技术 第一节、物理治疗（PT） 一、运动疗法 定义 为了医疗和预防的目的，利用物理学中的力学原理并综合其他的方法来预防和治疗疾 病，以促使病人康复的一种疗法 是运动学在医学中的应用，以运动学、生物力学和神经发育学为基础 基本原则 个体化 循序渐进 主动性运动疗法最重要 密切观察患者情况 常用的运动疗法 关节活动度训练 肌力增强训练 协调性训练 平衡能力训练 有氧运动 呼吸训练 体位转换训练 步行训练 医疗体操 易化技术 运动处方 运动方式 运动强度 运动持续时间 运动频度 运动程序 注意事项 肌力训练 适应症 各种原因引起的肌萎缩及肌力减弱、健身性肌力训练 训练方式 务等长抗阻训练